おふろcafé ハレニワの湯

サウナ：8分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：7分 × 3 合計：3セット 平日の夜、ハレニワの湯へ 60分コースでせわしなく内サウナを3セット 湿度も高目で良い感じに発汗 最終セットのみロウリュを堪能 水風呂は16℃ぐらいで良い温度 外気浴も夜風が気持ちいい 良い時間が過ごせたな ととのい度：★★★★★

11時30分in 13時25分out 120分回数券利用 バレルサウナ✖3 スタジアムサウナ✖1 炭酸泉✖2 平日の昼間はすいている。脱衣場に向かうとハレニワサウナ抽選会の結果が掲示されていた。1枚持っていたので一応確認。何と３等が当たっていた。受付に行くと缶のお酒が入った紙袋を渡された。こんな事もあるんですかね。 サウナは殆ど貸切状態でバレルではセルフロウ…

今日は久しぶりにバチバチあまみが出まくって、これこれ！ハレニワのサウナ確かこれだった！みたいなセッティングだった♨️ 館内いい香りが、漂ってたのはなんだったんだろう？

10時すぎIN🚗2時間コース✨ 2セット 風が吹いていて外気浴が気持ちいい❗️

4/6（月）の分 53.95kg → 52.20kg（19:45 ー 23:25） 今日のハレニワは サ室のオートロウリュ バレルサウナのセルフロウリュ 両方とも絶妙な仕上がりで 発汗するのに最高なコンディションでした 21:30ゆうせい☆さんアウフ 整理券7で下段中央の特等席を賜り 良い風を存分に浴びまくり ラストセット前の冷水サービスも 22:30アロマ…

4/7（火）の分 53.80kg → 52.50kg（19:45 ー 24:30） 今日もハレニワ バレルが昨日に続いてベストコンディション 一杯目からクライマックスだぜ！ 21:30キシネさんアウフ 曲はキシネさんの好きな洋楽 香りはほうじ茶、シダーウッド、ラベンダー＆バニラ ほうじ茶がとても良き 最後はバニラの甘さが前面に出てました 終始ガシガシに熱波を…

春休み特別期間が終わったのでハレニワへ。もちろん最近ハマっているお食事付きプラン。メニューも結構変わって美味しそうなもの多数。今回はアラビアータをチョイス。そしてずっと気になってたイチゴのパフェも頼みました。最近急に苺にハマり出した自分にとって、埼玉発のブランド銘柄であるあまりんとべにたまの食べ比べパフェは1度食べてみたかった。味は期待以上！上に乗ってる特別…

ハレニワの朝は早い！ 今回は宿泊からの朝ウナ。 5時のオープン前から並んでいる人もいて、入ってみるとすでに10人以上。朝から“同志”の存在を感じる空気がいい。 泊まりだからこそ、この時間に自然と動けるのがまた良いところ。 やっぱり朝はバレルサウナ。 この時間帯はほぼ貸切で、静けさの中じっくり蒸される贅沢な時間。 目覚めとともに、ととのいが始まる感覚。 一日の…

今日はハレニワの湯〜🌱（２回目） 平日だからか空いてた＾＾ サウナは70℃で温度低め！１２分余裕🤭 漫画読んで、コーヒーいっぱい飲んで最高な休日になりました☕️💞

ととのう = 無限ループ（私的解釈） これまでは 「ととのう＝もうここから離れたくない」 そんな感覚でしたが、 最近は “気持ちよさが終わらずに巡り続ける” 無限ループに入る感覚がたまりません。 今回の3セット👇 1セット目 サウナ → ととのい風呂（28℃） → 内気浴 やさしく整いスタート 2セット目 サウナ（アウフグース🔥） → 水風呂（16℃）…