湯どころ みのり

朝ウナです。 本日は心地よい風が吹いており外気浴が気持ち良いです。 特に陽光が刺すアディロンダックチェアーが良い。サウナと水風呂で仕上がった体を椅子にあずけ脱力。背中に意識を落とし一息。人は通常、危機回避のため体の前側に意識を張っているという…。それゆえ前身の意識をゼロにすることによりリラックスできるというわけだ。完全無防備状態によるディープリラックス。この…

朝からゆったり。 何度か来て、ここのフィンランドサウナは送風ボタンを使わずロウリュだけのほうが気持ちいいんじゃないかと思っていたんですが、ロウリュだけしてボタンを押さない常連らしきかたがいて、心のなかで握手。 やっぱりそっちのがいいですよね！ 蒸気がじわりと降りてくる感じ、最高でした。 オススメ。

以前から知っていたサウナが 近くにあると知って、初みのり 入った瞬間、ワクワクする施設 サウナは高温とスチーム 高温サウナは名前の通り 昭和ストロングに近い スチームはセルフロウリュウが 5分に一回、熱波のようなファン を稼働させるボタン付き 水風呂は冷たいと少し冷たいに加えて 露天にジャグジー付き地下水の三種類 外気浴スペースも椅子が数も種類も豊富 横にな…

谷間時間なのか夕方なのにサ室内人少なめ。 最近混んでたから感覚が狂っているのか…。 夕方の気持ちいい風で今日もスッキリ。 今月の一冊は「日本ご当地おやつ大全」 毎月誰が決めているのか、なかなかいいチョイスですね。 面白かったのでネット注文してしまった。

今日は重たい仕事ばっかで超疲れたぁぁぁ。 みのりで癒すしかない。 まずは超久しぶりにフィンへ。あれ？誰もいないので、一人で満喫。フィンからのバイブラ水風呂からの足湯外気浴が最高の流れです。 あとは高温2セットで温泉締め。 すっかり元気になりましたわー

今日は夕方からの勤務なので、朝風呂にみのりさんへ行きました。 平日の午前中は空いていてゆっくりサウナも入れるから好きです😊 今日はうなぎを食べる日なので、10時半過ぎまでゆっくりサウナとお風呂を堪能しました。 外気浴気持ちいいです。でもこれ以上日中暑くなると外気浴もダメなんです。。外気浴は寒いのが好きなんです。 そして、お昼ご飯はうなしげさんでうなぎを食べ…

やっぱフィンランドサウナ＋最高！！ ロウリュ後の湿度感がよい〜。 外気浴が気持ち良すぎて2度落ち😇 疲れリセット完了！ サウナ×4セット

仕事おわりのサ活！ 絶好の外気浴日和😄 サ室×2 フィン×1 水風呂×3 外気浴×3 想像以上にととのいました! ありがとうございます😊

今日は仕事が休み✨ ということでみのりへ 平日休みは空いてて最高だ😃 サウナ4セット良きサ活でした！

外サウナ×3 黒のサウナハット被ったおじさまのセルフロウリュウがうますぎて惚れ惚れ… 常連さんは送風ボタンを押さないのか？？

約2ヶ月ぶりのホーム🧖‍♀️♨️ 明日から高校🏫が 始まる三女とin スチームが弱い時もありました😅 扉とか少し変わった所アリ🐜 新生活いよいよ開始って事で 不安や心配もあるけど その都度、悩めばいっか？笑 また頑張ってゆこう💪

メインサウナ5回 スチーム2回 改装されてるところがあった

仕事帰りにみのりへ。なんか体調悪い気がするので、軽めに高温サウナ2セットだけ。 やっぱ2セットだけですでにフラフラ。体を癒すために温泉につかってフィニッシュ。