源泉掛け流し しあわせの湯

サウナ：8分 × 4 水風呂：1分 × 4 休憩：5分 × 4 合計：4セット 一言：風が強いが外気浴気持ちえ〜天気え〜ととのったぁ〜！！

サウナ：12分 × 3 水風呂：1分 × 2 休憩：5分 × 2 合計：2セット アロマ40分 スキン 25分 サウナ2セット

ショートコース🏌️後、ホーム🈂️活。 午後イチで来たかったが、今日は3周も しちゃって‥歩数15000超えた😅 15時過ぎ、蒸気サービス終わった後に‥ 天気も良く明るい浴室内はキラキラと 輝いてる様に見えました。 ジェット風呂、ボーーっと入った（笑） 全身蕩けそうです🫠 🈂️室は、6割埋まる感じ。 客層の割合もサウナーさんが圧倒的に 多かったんやな…

#サウナ 高温多湿 #水風呂 気持ちいい温度で長時間入れる #熱湯 あり 熱湯↔水風呂は最高だが塩素がきつい 1時間でくしゃみが出てきた

今日は入りが遅かったのでガッツリ2セット🔥 時間は短めだったけどしっかりととのう事は出来ました👌余裕出来たら回数券でも買おうかな☝️ 本日もありがとうございました✨

相変わらず仕事が忙しくて3日間空いてしまったが、なんとか時間作ってこちらへ。 入って3分ほどで汗がポタポタと。しばらく空けたほうが汗の出が良いようで、スイスイ3セット。 終わった後体重計に乗ると、また増えてる…新潟で色々食べたからか？しばらく摂生しないと…

新しいサウナハット届いたら早くサウナに行きたくなりますよね。学生時代、親から新しいスパイク買ってもらって早く練習したい的な⚽️ 新しいサウナハットで本日もホームに21時チェックイン✅ 薬草は『桂皮』でした🌿 1セット目10分 水風呂 冷凍サウナからの外気浴 2セット目11分 水風呂 冷凍サウナからの外気浴 3セット目12分 水風呂 冷凍サウナからの外気浴…

ポイント2倍デー！ 近頃仕事が忙しく残業後に。 疲れた時こそ沁みますね。 今日のロウリュは、桂皮(ケイヒ)です。 ロウリュ後の休憩で体にまとわりついていたアロマが広がり香るのが最高ですよねぇ☺️ 人も少なく最高でした。皆さんも繁忙期なのかな…

サウナ：5分 8分 水風呂：30秒 1分 休憩：5分 ×2 合計：2セット