瀬戸大橋四国健康村

本日はホームで朝風呂。 サウナ 8分×3 水風呂 1分×3 外気浴 適当×1 さて…今日も一日良い日にしよう。

地獄ロウリュ👹からのシコケンロウリュ。。 21時担当🔥 アロマは、クールミント+ペパーミント🍃 開始前から汗が止まらない。 開始5分で体力切れ、身体がプルプルしてました。 万全の体制でロウリュしないと危険だと思いました😂 サウナ飯は、ぷす子氏！ ソフト🍦+なおちゃん苺🍓 美味すぎる。 ⚾️阪神戦を甲子園に見に行った話を聞きました。 羨ましい。。野…

今日は有給とってます 琴弾廻廊か丸ぽかかと思っていたら 奥様が大衆演劇行くというので一緒にシコケンへ 16時入館 空いてます 12分、18分、15分、のっぽんさん、12分の 計5セット 金曜クイズロウリュは個人的には "う〜ん..." 20時退館

サウナ：12分 × 4 水風呂：2分 × 4 休憩：5分 × 4 合計：4セット 一言：入館早々のもりもりさんお出迎えは嬉しすぎる(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)いつも感謝感謝！今日も今日とてサ活ヾ⁠(⁠･⁠ω⁠･⁠*⁠)⁠ﾉ

本日はこちらホームの「シコケン」さん。 サウナ 12分×1 8分×4 水風呂 1分×5 外気浴 適当×3 ロゥリュウもタイミングよく参加出来たし、久しぶりにのんびりと入れた…☺️

①上段9分 外気浴20分 ②21:00 ロウリュイベント 良きせぬロウリュイベント ラッキー 暑すぎず程よく気持ちいい

サウナ：8分 × 3 水風呂：30秒 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言：初めてのソロサ活。初めての四国健康村。 朝の10時から６時間。癒しの休日を求めて初めてソロサ活をしたけど、最高だった…！ 平日昼間は空いてて良い。 でも、夕方から夜のサウナイベントも参加してみたいな。

サウナ：8分 × 6 水風呂：1分 × 6 休憩：5分 × 6 合計：6セット 一言：久しぶりに四国健康村。最後にムックさんのロウリュウでととのいました。

いつものサ活でのんびりかと思いきや！なんと9時のイベント急遽むっくさんで最高だった〜(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)サウニャーハットたまたま被ってて良かったw

サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 一言：まさかのいつものメンバーに出会してビックリwww いつでもしこけん最高〜(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

四国健康村 朝サウナ 朝風呂 一週間ぶりのサウナ 今日はお昼から仕事 平日の朝 空いてる やっぱり好きです 朝サウナ 朝風呂 心も身体もリフレッシュ 650円 安い 6時〜9時30分 薄暗い受付を通り抜け 浴室へ 年度末 バタバタバタバタ ロッティ ワンオペもあり 久々サウナ 空いている 空いているけど サウナ室 サウナマットで場所取り 1 浴槽で ビーチさ…

年度末、仕事終わりサウナ🔥 しんのすけさん、ごんさんと会う。 本当によく会いますね（笑） 受付で一瞬モリモリ！ロウリュお疲れ様です🔥 21時ロウリュはグラフ氏🪭 ３種のアロマ旅🍃 コーヒー☕️ カモミール🌻 リラックス🍃 熱くて気持ちよかったですが、やっぱりグラフさんは仁義なきじゃないとですね🔥 ソフト🍦いただいて帰りました。 4月もがんばろ…

仕事終わりにフェニックス瀧澤さんのイベント間に合った〜💦めっちゃ楽しく整わせて頂き良かった！ サウナ終わりのパフェで仕事ストレス発散完了です(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

チンチロ🎲安定の奇数「25」「倍額倍量」 次の人ゾロ目半額、、、いつもの風景。 外してもストレス解消になる。これぞチンチロの魅力✨今日で8回目、6回奇数。 ゴンさんとご一緒にロウリュを受けました。 3セットでバチバチにととのって帰りました。

今日の一言「サウナで精神安定」 モヤモヤ、ズーンな気分をぶっ飛ばすためサウナ🔥 21時ロウリュ グラフ氏🔥 アロマは、和のお香💭 仁義なきロウリュ、、グラフ氏曰く不発だったとのこと。初ロウリュの人もいましたが満足されてたと思います⤴️⤴️ しっかりサウナ室は熱くて元気になりました！ 常連さんにあんたはいつもおるんな？と言われる。 ぼちぼちでございます！…

巨大な金色の観音様が出迎えてくれる施設です。励明薬湯という強烈チンピリ風呂は、四国で唯一の設置だそうです。その他、人工温泉やぬるめの炭酸泉があります。また知る限りでは香川県で唯一のアウフグースサービスがあります。ちょっと回数が少ないのが残念。昔はもっと頻度が多かったと、常連さんらしき人が愚痴っておられました。2019年5月現在のアウフグースサービス時間は下記URLのリンク先の通り。 外気浴スペースには沢山のリクライニングチェアがあり、座れないということはまずありません。屋根は最小限ですが、香川県は晴れの日が多く、気候にあった設計だと思います。日焼け目的で寝転がっていると思しき人もチラホラ見受けられます。しかし、いかなる時間帯でも日陰となるチェアが無くならないよう巧みに設計がなされているため、日向でも日陰でも好きな方で外気浴が可能です。大衆演劇を観劇できたり、大規模なビンゴ大会がしばしば開かれていたりと、イベントも豊富で飽きの来ない施設です。 広々とした2段のサウナ。サウナ脇に氷の入ったクーラーボックスがあるのも嬉しい。 チラーで一定の水温が保たれています。浅いが広く、6人くらいなら入りそう。