スパぱうぱう

サウナ:10分×2回 水風呂:30秒×2回 内気浴:3分×2回 久しぶりにきました。 今日は多かったです。

サ室7分→マット交換で湯船5分 →サ室7分→水風呂7分 →サ室14分→水風呂6分 →サ室10分→マット交換 初宮崎サウナ。 サ室は広く、他の方と良い距離感。 温度はややぬるめ。 マット交換中はサ室外で待機なので、体がよく分からない感じになりました。 宮崎の特徴なのか、ここの特徴なのか、 水風呂スタイルは頭まで入ってすぐ出る、という率がやたら高いのが印象的。

回数券を買いそびれてしまいました。 残念です。 サウナ 12分 水風呂 1分 外気浴 9分 サウナ 13分 水風呂 1分 外気浴 10分

仕事帰りの3セット 人少なめで快適でございました。

2026.04.02(木) 20:20〜22:10 混雑具合:普通 サウナ×3 水風呂×3 外気浴×3 〆の瓶コーヒー牛乳

2時間程度しか居れなかったけど満喫✌️ 知らないおばちゃんが話しかけてくれたり、ちょーど新喜劇が流れてる時間ってのもあってみんなテレビ見てニヤけててアットホーム（？）な感じが良かった☺️☀️

サウナ8分水風呂1分 サウナ12分水風呂1分 外気浴スペースもあってとても気持ちいいです😌

2週間ぶりです。 最高に整いました。 サウナ 17分 水風呂 1分 外気浴 8分 サウナ 13分 水風呂 1分 外気浴 8分 サウナ 14分 水風呂 1分 外気浴 8分

サウナ：10分 × 1 9分×1 7分×1 水風呂：1分 × 4 休憩：5分 × 4 合計：4セット 一言：久々3月初めのホームぱう！！ サ室に入ると7.8人のやや混み。しばらく空くまで上段は我慢…。マット交換が終了してからはサ室は3.4人くらいになり、快適に。その分、浴槽はやや混みでした。2セット目からいい汗がかけました！！ 今日は多かったなぁと振り返りな…

仕事帰りのぱうぱう 800円で ととのう 幸せ😃💕

今回の宮崎出張ではこちらで泊。 サ室は93度前後表記で、個人的には熱過ぎずマイルド過ぎずで、かなり好きな温度です。水風呂は体感18-9度くらい？ こちらもちょうど良かったです。 いつも思うのが、露天エリアが広いのに椅子が2脚しかないこと。スペース的には10脚は置けると思うので、それを希望します。あと換気扇の風が場所によって当たりが強いので、自然に風を受けられ…

家族で宮崎旅行。 そして、夫・宮崎出張御用達の『ぱうぱう』！ 名前がすごい(笑) 「ぱうぱう、すごいよ、いいよ～」と宮崎出張にいく度に言うから、エッチなところかと勘ぐっていた(笑) 噂通り、水風呂、軟らかくてよかった。 温泉、熱い！ 宮崎県民、熱湯好き？

サウナ15分 17分 水風呂1分×2 外気浴5分×2 計2セット 今日はサウナの日ということで仕事終わりに来ました。 土曜日の夕方賑わってました｡ 今日は長めに2セットじっくりといい汗かけました｡ 水風呂が肌触りがよくちょうどいい冷たさでした。 外気浴は風が心地よくてリラックスできました。

用事前にサクッとパウパウ。洗い場は混んでましたが、サウナ室は比較的空いてました。安定の熱すぎず、ぬる過ぎず。なので、長く入れる。昨夜の熱波祭の後なので、余裕でした。

タオルセットも付いてます。フロントからとても雰囲気がよいです。2階にあがるとのれんをくぐって、指定されたロッカーで脱衣。時間帯で隣り合わせにならないようにロッカーを準備してくれてるように思います。細かい配慮！サウナマットは有料なので、みなさんはタオル敷いたり、マイマット使用です。今は赤外線サウナだけです。閉ざされたミストサウナ、ロウリュサウナがあります。再開してほしい（ ; ; ） 外気浴スペースがあります。狭いですが、気持ち良い風が吹き、ととのいますよ。リクライニングチェアーの角度が絶妙。