東京都でおすすめのサウナ【温浴施設・銭湯】

サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言：サウナイケタヨ やっぱり満足度高いヨ

今日は赤坂の【サウナ東京】初訪問🏃💨 赤坂に行く前に国会議事堂も初めて見学👀 生で見ると意外に迫力がありビックリ🫢 大きな炭酸風呂で湯通ししてから 手酌蒸気8分 蒸気乱舞8分 瞑想8分 戸棚蒸風呂8分 蒸気乱舞1…

ぽかぽかぽかぽか陽気が大繁盛な今日… サウナとお風呂で追いぽかぽかと洒落こもう 向かうは鶯谷が【萩の湯】様にて 100℃の熱々サウナでたっぷり汗をかいた後は 内湯の炭酸泉でのんびりまったりと… 日の高いうちから入るサウナ…

本日のサ活は お久しぶりの スパラクーア お高いだけあって 施設も設備もよき 女湯は 内湯2つ 水風呂1つ ドライサウナ（オートロウリュウ）＋テレビ付 スチームサウナ1つ 露天風呂3つ 露天側に これまたドライサウナ（セ…

嫁実家に行く前にサウナ行きたい。中野～練馬あたりの行ったことのない銭湯に行こうと思ったが、開店時間からしてあまり時間が無い。そんな時はやっぱりマルシン。 このパターンだと、いつもは開店後に入って11:00の熱波を浴びて夕…

4set どのセットも最高の整い 夜も暖かくなってきて、整いがいがある ポンチョでの外気浴最高 仕事の疲れが吹き飛んだ

初訪問、改良湯へ。 15時過ぎにIN。土曜の都会有名サウナ、なかなかの混雑っぷりです。 小刻みのオートロウリュウが徐々に温度を上げてくれて気持ちいいー！ しっかりめの3セットいただきました。ありがとうございました。 また…

サウナ:8分×4 水風呂4分×4 休憩:10分×4 本日２軒目はCOCO風呂たかの湯さんへ初訪問です。２軒目なのでチャっと洗体して🈂️へGO。 覚悟を決めて3段目で焼かれる事にしましたが熱い🥵のは熱いですが大阪のおお…

昨日の大きなイベント、無事にやりきりました…！ひとまず自分にしっかりご褒美🧖‍♀️🫧 チェックインしたら、なんとコラボ中とのことでShiroruの泡洗顔を一本いただけた！前にサウナ東京だったかな？で使って使い心地いい…

初in！人気銭湯なだけありかなり賑わってる♨️1.2本目は良かったが3本目は出入り多く熱くなく結構時間入ってた💦がしかし ロッカー🔑37GET！w

朝サウナ。８時半からだいたい１時間。 １回１０分ぐらい４セット。 人も少なめだったので、じっくり楽しめました。 精神的な疲労も吹き飛ぶのがサウナの良さですね。

サウナ：8〜10分 × 5 水風呂：30秒 × 3 休憩：10分 × 5 過去1混んでた！ 3セット目の休憩くらいからなんとなーく頭痛がしてきて、ミュージックロウリュはやめてサイレントロウリュに切り替えてゆったりペースに…