全国のサウナ施設 / 外気浴

トントゥ抽選会でいただいた招待券利用 青空の下での外気浴が最高すぎた 体調が優れないから控えめにと思ってたのに 気持ち良すぎてしっかり3セット 天国でした

退勤してすぐ友達と合流してコロナサ活🧖‍♀️ ロウリュ受けるために14分のロング耐久戦 気絶レベルの整いキマった〜！ 近くで花火やっててもう夏感じた🎇

🍃シゴ前タロさんでした 露天あり右側♨️ 4/12(日)まで桜かすみ風呂🌸 たぶん強風の為､私がいた時は露天の巨大パラソルは閉じてありました🌀 今日も平和なタロさんでした😊 🫧 🫧

今年最後の優待枠？ 土曜夜は暫く来れないなと思い★彡 ３台は見覚えある車種が有るなと🅿️ 登り口で産廃車がトロトロ前を走り 途中にあるヤード迄法定速度より遅い イライラの修行タイムを課せられ 見知らぬサウナーは仙台人で…

本日のサ活 13:35サウナ室IN 1セット目6分 2セット目6分 3セット目6分 炭酸泉 岩盤浴14:30～15:15 15:20再びサウナ室IN 4セット目6分 5セット目6分 6セット目7分 トータル6セット 炭酸…

天気もイイから星サウナに来たんだけど、今日はアカスリ客で混んでるから入浴のみは✕だそう。 まさかこんなに人気とは😨（平日休みに来てみるか） 切り替えて喜楽湯さん。 天井からミラーボールが吊るされてたりお洒落な感じ。今日…

サウナの二段目と三段目は熱さが全然違うと、改めて思った。 ◾︎熱風サウナ 1セット目：12分（入室時ロウリュ有り） （インターバル：8分） 2セット目：13分（退室時ロウリュ有り） （インターバル：10分） 3セット目：…

4/10 ハマスタで野球観戦の予定だったが雨天中止 時間ができたので有酸素運動終わりで2セット スパエリアは混雑してたけどサ室はわりと空いておりストレスなく利用できた 水風呂の濁りが気になったけど…

午前中は自分の病院、昼からは健康診断！ 疲れた〜。そして昨日の夜から何も食べていないから腹減った〜😭 まずは昼食を食べ花ゆづき♨️さんへ💨 15:10in🛬 今日は貯まったポイントカードで入館😊 まずは身体を清め…

1セット9分 氷点下三ツ矢サイダー ととのい点数：96点 ※初キャンプ後

18時30分 チェックイン 20時00分 チェックアウト サウナ 混み気味 水風呂 普通 外気浴 座れる 蒸風呂 行列 4月1日からリニューアル休館するとあって、月曜日の夜だというのに大混雑！！カランがほぼ全部埋まってた…

サウナ：8分×1、9分 × 2 水風呂：1分 × 3 休憩：6分 × 3 合計：3セット 久々のサウナ！1ヶ月ぶりの宮城湯！ 常連さんとほっこりサウナ雑談。他のお客さんがいる時は我慢して、常連さん達だけになると始まる井戸…