駿河健康ランド

泊まりでしたので朝サウナ。 今日は早めに起きます。 6時には風呂場へ。 朝風呂のお客さんで賑わっていました。 今日は昨日ほど暑くないそうですが快晴です。 高温サウナ、漢方サウナ、フィンランドサウナを順に楽しみました。 お風呂のあとは館内をぶらぶら。 3階は休憩スペースなんですね。 コワーキングスペースとかもあって充実。 なんかもう住めますね。 もっとじっくり...

5セット 高温サウナのみで、105°C前後の安定したコンディション。 水風呂は冷たくて、外気浴も雨、雷でも海の風が心地良い。 ここはまるで家でお籠もりして遊んでいるような寛ぎを感じる。 浴室タイム終えると宴会天国。 居酒屋、焼肉、中華、海鮮なんでもあるけど、夜は居酒屋一択。 宴会終わってアカスリしたくなってやってみるととても丁寧で今までするけんで受けなかったことを後...

【チェックインサ活】 サウナ:8分 × 3(高温サウナ)、8分 × 2(フィンランドサウナ) 水風呂:1分 × 5 休憩:6分 × 5 合計:5セット 【2回戦、3回戦サ活】 サウナ:8分 × 6 水風呂:1分 × 6 休憩:5分 × 6 合計:6セット 一言: 昨日あれだけ大雨だった浜松、今日はまさかのアクトタワーも霞むくらいの黄砂で澱んでる...

雨の日はサウナ。 ふう、疲れる毎日だぜ。 頑張るぜぇ スギちゃん