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長野県でおすすめのサウナ【口コミ評価順】
1 - 20 / 610件
ととのい満足度
口コミ1件
口コミ満足度
薪SAUNA(SAUNAロッヂとテントSAUNA)。 水風呂は八ヶ岳から流れる天然の澄み渡る渓流。 外気浴は森林浴と自然の心地よい風。 インフィニティチェアーで「ととのい」の中、聞こえてくる野鳥の声、渓流のα波音、風の音。 大自然で圧倒的な「ととのう」を体験できる本格アウトドアサウナスペースです。 エストニアから取り寄せた薪ストーブで本格的なSAUNA体験が可能。
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口コミ2件
口コミ満足度
露天もなく、お風呂も一個だけの小さな公衆浴場といった感じですが、いいお湯でした。 公民館にお風呂がついている感じの、ローカル感。 サウナは小ぶりだが、しっかり熱いドライサウナ。 茅野市ならではなピアノBGMが流れる静かな空間。 水風呂はキンキンなのがちゃんとあります。 外気浴はなし。 しっかり熱いし人も少なめで、暗くて落ち着く空間 地下水だと思われる冷たさと肌触り
口コミを見る露天もなく、お風呂も一個だけの小さな公衆浴場といった感じですが、いいお湯でした。 公民館にお風呂がついている感じの、ローカル感。 サウナは小ぶりだが、しっかり熱いドライサウナ。 茅野市ならではなピアノBGMが流れる静かな空間。 水風呂はキンキンなのがちゃんとあります。 外気浴はなし。
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94℃
水風呂温度
16℃
ととのい満足度
口コミ4件
口コミ満足度
いつもなら木曜日はスポーツジムに行くのですが仕事が長引いたため、運動せずこちらのサウナへ。 重油不足で露天風呂は閉鎖との事でしたが外気浴はできました。 低温サウナも試してみましたが、自分にはしっくりこず、三セットとも高温サウナに。 最上段はかなり熱く、上から二段目くらいがちょうど良かったです。 風が強く、外気浴で体が冷えてしまい、最後入浴して終了。 オイル問題で…
口コミを見る松本ひとり遠征1 7-8分×2セット 全体的にコンパクトで無駄がなく、神奈川ではもう感じられない外気もあってかなりととのいました。 サウナはそこそこ高温なこともあってか空いており快適で深水風呂も最高でした! ほんで松本、どこも建物がおしゃれー! ありがとうございました
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口コミ2件
口コミ満足度
ととのい満足度
口コミ2件
口コミ満足度
ととのい満足度
口コミ2件
口コミ満足度
佐久地域でもごく初期に開設された温浴施設。 周囲の日帰り温浴施設はここから始まったと断言しても過言ではない。 地域に根ざしていて、新鮮野菜等が買えたり、休憩スペースとして解放されている大広間が寄合の会場となったり、地元コミュニティの大きな中心となっている。 温泉メインだが、抜かりない管理がされている。 高齢者が多いのでそれは仕方ない。
口コミを見る佐久地域でもごく初期に開設された温浴施設。 周囲の日帰り温浴施設はここから始まったと断言しても過言ではない。 地域に根ざしていて、新鮮野菜等が買えたり、休憩スペースとして解放されている大広間が寄合の会場となったり、地元コミュニティの大きな中心となっている。
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95℃
水風呂温度
15℃
ととのい満足度
口コミ1件
口コミ満足度
自分で薪をくべながら熱波を楽しむサウナ小屋。 森から湧き出た小川から引き込んだ天然水の水風呂。 水風呂は年間を通じて12°C〜15°Cと安定しています。 森や鳥のさえずり、森から流れる風、小川のせせらぎを感じる外気浴が楽しめます。 薪ストーブ部の屋根を角度のついた低位置になっているので、ロウリュをした際に水蒸気を上半身に集められるデザインになっています。
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情報なし
水風呂温度
情報なし
ととのい満足度
口コミ1件
口コミ満足度
ホテル最上階に設置されている温浴施設(風呂のみ利用が可能かどうか不明)。 松本に出張だったのでサウナがついているこのホテルに宿泊した。 9階が風呂場で、露天風呂もあるのでそこからの山々の風景はとても眺めが良い。 入ったときは、7月で、内風呂と露天風呂の間の仕切りが開放されていて、とても広く感じた。 内風呂も露天風呂のようだった。 外気浴のための椅子は2台しかなかった。
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情報なし
水風呂温度
情報なし
ととのい満足度
口コミ1件
口コミ満足度
茅葺き屋根の外観は圧巻 きれいな施設です コンパクトながらジリジリ熱い時には100°C越え 水質は抜群です
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90℃
水風呂温度
8℃
ととのい満足度
口コミ16件
口コミ満足度
サウナ:10分 × 10 水風呂:1分 × 10 休憩:10分 × 10 合計:10セット 一言: 11時のカクシで5セット 他に予約が入らず、貸切で利用できました サウナ番によるロウリュ最高でした。 毎回、違う香りを準備してくれ、リクエストも聞いてくれた 15時のユクシでも、5セット こちらは別の組と一緒になる予定でしたが、直前にキャンセル。
口コミを見る2026春のサウナ旅6 今回のサ旅の最後、「The Sauna」にやってきました。 予約をしてから2ヶ月、ずっと楽しみにしていました。 予想を超えるよさでした! 全てがオシャレで、店員さんの対応も素敵でした。 今回は、1号棟のユクシを楽しみました。 薪の香り、ロウリュウの香りと迫ってくるような熱さ、キンキンの水風呂、素晴らしいの景色の外気浴など、どれを取っても…
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70℃
水風呂温度
10℃
ととのい満足度
口コミ3件
口コミ満足度
サウナから出るとすぐに体のほてりが抜けて、 水風呂はいるの躊躇してしまうくらい。 ただ、外気浴スペースは、まさに森の中の公園のベンチのような雰囲気で素晴らしい。 広くて、利用者もほとんどいないのでゆっくりできる。 フィンランドコテージで低温サウナなので雰囲気はあります。 ゆっくりじっくり時間をかけてととのっていきましょう。 (残念ながらヴィヒタはありません) 大人が2名くらい入れる大きさです。
口コミを見る個人的には低温すぎ。 サウナから出るとすぐに体のほてりが抜けて、 水風呂はいるの躊躇してしまうくらい。 ただ、外気浴スペースは、まさに森の中の公園のベンチのような雰囲気で素晴らしい。 広くて、利用者もほとんどいないのでゆっくりできる。
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情報なし
水風呂温度
情報なし
ととのい満足度
口コミ2件
口コミ満足度
ポテンシャルの高いサウナ。 浴室に入ると温泉の香りがとても良い。 露天風呂も風情があって良いですね。 サウナ室はコンパクトで天井低く、 100°Cちょいあります。 但し、サウナマットがないので直で座ると熱いです! 良い味でてるのでサウナマット持参する事をおすすめ。 水風呂、サ室を出てすぐにあるのですが、 とても冷たい! 外気浴は外のベンチで出来ます。
口コミを見るポテンシャルの高いサウナ。 浴室に入ると温泉の香りがとても良い。 露天風呂も風情があって良いですね。 サウナ室はコンパクトで天井低く、 100°Cちょいあります。 但し、サウナマットがないので直で座ると熱いです! 良い味でてるのでサウナマット持参する事をおすすめ。 水風呂、サ室を出てすぐにあるのですが、 とても冷たい!
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情報なし
水風呂温度
情報なし
ととのい満足度
口コミ2件
口コミ満足度
サウナ温度
118℃
水風呂温度
16℃
ととのい満足度
口コミ16件
口コミ満足度
シンケンサウナ:10分 × 2 令和ストロング90:12分 × 1 昭和ストロング120:12分 × 1 ミストサウナ(塩サウナ):5分 × 1 水風呂:1分 × 5 休憩:8分 × 5 合計:5セット 一言:出張前乗りでここのサウナに一泊 長野のサウナーさんにおすすめされて初訪問。 このサウナの前をかなり前から通っていたのに、全然知らなかった まず…
口コミを見る遅番仕事終わりに訪問 21時シンケンイン 明日朝からの休出の為本日巻きでサ活です 水風呂前の椅子で内気浴中のkおかさんとモトさんと偶然偶然 洗体後芒硝泉にて体を温めシンケンサウナで1セット ガッシング復活で思いっきり頭から水をかぶり ナイアガラへとても気持ち良い 一旦お風呂を上がり皆でお食事タイム ふきのとうの天ぷら 春だね…
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94℃
水風呂温度
15.5℃
ととのい満足度
口コミ10件
口コミ満足度
おぶ~サウナぶ~No.240てるちゃん 今日は男女入れ替えデー 駐車場で鈴木陸さんのアウフグースを予約 前回のべっぴんサウナでのアウフグースが良かったらしいが受けれなかったので楽しみです サクッと洗体を済ませた所でKおかさんともとさんに偶然 ご挨拶の後下茹でからのうるおいサウナへ なんとまことさんがうるおい中でした まことさんとサウナ。
口コミを見るおぶ~サウナぶ~ 登録No.47 きょんた 待望の男女入れ替えデー! おとこまえは、暑くて、1回目から大量の汗が。 長めに水風呂に入ったら、ととのい過ぎて外気浴までたどり着けなかったやはり恐るべし ありがとうは相変わらずの、アチアチ。 サウナストーンが山積みに。 眺めているだけでもアチアチ ひとり水も冷たく気持ちよく、外気浴が心地いい。 最。
口コミを見るSAUNA GUIDE
長野県でサウナを選ぶポイント
設備や過ごし方を比べて、自分に合うサウナを探しましょう。
サウナ室の温度と湿度
サウナ室は、温度と湿度を合わせて見ると選びやすくなります。温度の数字だけでは分からない、熱さの感じ方にも目を向けてみましょう。
同じ温度でも、湿度や座る位置によって熱さの感じ方は変わります。乾いた熱さが好きか、蒸気のあるサウナが好きかも、施設選びの手がかりです。
ロウリュが目当てなら、自分で水をかけられるタイプか、自動で行われるタイプかも選ぶ基準になります。イベントとして行われる場合は、実施時間に合わせて訪れるとよいでしょう。
水風呂の水温・広さ・深さ
水風呂は、水温に加えて広さや深さにも好みが分かれます。写真や設備紹介から、入りやすそうな浴槽を探してみてください。
冷たい水が好きな方もいれば、少しずつ体を冷やしたい方もいるでしょう。施設が案内する水温の目安や冷却装置の有無が、選ぶ手がかりになります。
地下水や井戸水の使用、泡を出すバイブラの有無なども、入り心地を知る手がかりになります。水風呂が苦手な方は、冷水シャワーなどの設備も確認してみましょう。
休憩スペースの過ごしやすさ
サウナ室や水風呂に加えて、休憩スペースにも目を向けてみましょう。どこで座って休めるかが分かると、館内での過ごし方を考えやすくなります。
椅子の数や種類、背もたれの有無などを写真で見ておくと、休憩中の様子を想像しやすくなります。
外の風を感じたいなら外気浴エリアがある施設、室内で休みたいなら空調や風通しに配慮された施設が候補になります。景色や周囲の音の好みも、選ぶ基準のひとつです。
サウナ・水風呂・休憩場所の行き来
サウナ室から水風呂へ、水風呂から休憩場所へ。館内で何度か行き来する場所なので、移動のしやすさも気になるところです。
汗を流すシャワーやかけ湯の場所、水風呂までの距離、休憩場所への階段の有無などを写真や館内図で見ておくと、利用の流れがつかめます。
混雑する時間帯と館内のルール
静かに過ごしたいのか、友人と訪れたいのかなど、目的に合った雰囲気の施設を選びましょう。会話やグループ利用に関するルールは施設ごとに異なります。
落ち着いて入りたい方は、混みやすい時間帯や定員、利用待ちの案内も調べておきましょう。口コミは投稿時期や訪問時間にも目を向けると、自分が利用する時間帯の様子を知る参考になります。
市区町村
長野県の市区町村から探す
市区町村ごとにサウナ施設を探せます。




















