都道府県別

長野県でおすすめのサウナ【口コミ評価順】

1 - 20 / 610件

温浴施設・銭湯長野県 小海町

八峰の湯

長野県小海町のサウナ施設。

サウナ温度

情報なし

水風呂温度

情報なし

ととのい満足度

4.6/ 5.0

口コミ3件

口コミ満足度

サウナ
4.7
水風呂
4.7
ととのいイス
4.3

高湿で滝汗がかける居心地のよいボナサウナと柔らかな水風呂、広い露天風呂で星空を眺めながらの最高の外気浴がワンコインで? 温度計は70度を指していますが。 絶対にそんな低い温度ではないです。 1時間に1度のオートロウリュ後は熱々で気持ちがいいです。 18度表示の水風呂は檜の浴槽で、定員2名のコンパクトサイズながら肌当たり柔らかくゆったり入れる

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高湿で滝汗がかける居心地のよいボナサウナと柔らかな水風呂、広い露天風呂で星空を眺めながらの最高の外気浴がワンコインで?

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プライベートサウナ長野県 南佐久郡佐久穂町外気浴ありロウリュあり

八千穂SAUNA

長野県南佐久郡佐久穂町のキャンプ場(事前予約制)。

サウナ温度

94℃

水風呂温度

12℃

ととのい満足度

4.3/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
5.0

薪SAUNA(SAUNAロッヂとテントSAUNA)。 水風呂は八ヶ岳から流れる天然の澄み渡る渓流。 外気浴は森林浴と自然の心地よい風。 インフィニティチェアーで「ととのい」の中、聞こえてくる野鳥の声、渓流のα波音、風の音。 大自然で圧倒的な「ととのう」を体験できる本格アウトドアサウナスペースです。 エストニアから取り寄せた薪ストーブで本格的なSAUNA体験が可能。

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温浴施設・銭湯長野県 茅野市

金沢温泉 金鶏の湯

長野県茅野市の温浴施設。

サウナ温度

98℃

水風呂温度

15.4℃

ととのい満足度

4.2/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.5
ととのいイス
4.0

露天もなく、お風呂も一個だけの小さな公衆浴場といった感じですが、いいお湯でした。 公民館にお風呂がついている感じの、ローカル感。 サウナは小ぶりだが、しっかり熱いドライサウナ。 茅野市ならではなピアノBGMが流れる静かな空間。 水風呂はキンキンなのがちゃんとあります。 外気浴はなし。 しっかり熱いし人も少なめで、暗くて落ち着く空間 地下水だと思われる冷たさと肌触り

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露天もなく、お風呂も一個だけの小さな公衆浴場といった感じですが、いいお湯でした。 公民館にお風呂がついている感じの、ローカル感。 サウナは小ぶりだが、しっかり熱いドライサウナ。 茅野市ならではなピアノBGMが流れる静かな空間。 水風呂はキンキンなのがちゃんとあります。 外気浴はなし。

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温浴施設・銭湯長野県 松本市外気浴ありロウリュあり

湯の華銭湯 瑞祥 松本館

長野県松本市の温浴施設。営業時間 09:30〜24:00。

サウナ温度

94℃

水風呂温度

16℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ4件

口コミ満足度

サウナ
4.3
水風呂
4.3
ととのいイス
3.5

いつもなら木曜日はスポーツジムに行くのですが仕事が長引いたため、運動せずこちらのサウナへ。 重油不足で露天風呂は閉鎖との事でしたが外気浴はできました。 低温サウナも試してみましたが、自分にはしっくりこず、三セットとも高温サウナに。 最上段はかなり熱く、上から二段目くらいがちょうど良かったです。 風が強く、外気浴で体が冷えてしまい、最後入浴して終了。 オイル問題で…

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松本ひとり遠征1 7-8分×2セット 全体的にコンパクトで無駄がなく、神奈川ではもう感じられない外気もあってかなりととのいました。 サウナはそこそこ高温なこともあってか空いており快適で深水風呂も最高でした! ほんで松本、どこも建物がおしゃれー! ありがとうございました

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温浴施設・銭湯長野県 阿南町

かじかの湯(長野)

長野県阿南町のサウナ施設。

サウナ温度

情報なし

水風呂温度

情報なし

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

大きな浴槽に湧き出る温泉がゆらゆら揺られて、安らぎを感じる。 源泉浴というめずらしいタイプだが、噂通りの良質な水と長野のおいしい外気浴空気で存分にととのえます。 コンパクトなサ室。 温度は85度くらいで熱くはないが、湿度が少しありじんわりくる感じ。 ゆっくり長めに入ることがおすすめ。 28°Cくらい、しっかり水シャワー浴びてから入るとなんとも気持ちいい。

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大きな浴槽に湧き出る温泉がゆらゆら揺られて、安らぎを感じる。 源泉浴というめずらしいタイプだが、噂通りの良質な水と長野のおいしい外気浴空気で存分にととのえます。

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温浴施設・銭湯長野県 諏訪郡富士見町外気浴あり

つたの湯

長野県諏訪郡富士見町の温浴施設。

サウナ温度

96℃

水風呂温度

11℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
5.0
ととのいイス
3.0

道の駅にある温泉です。 こんな所でサウナが入れるんだ、という所にあります。 水質も良くて、水が冷たく空気がきれい、 まだまだ知らない良いサウナがあるなあ、と思い知らされる銭湯です。 露天にサウナ小屋があります。 2段で4〜6人程の狭めのドライサウナです。 サウナマットがないので、直接座ると「熱っ」となります。 サウナ室から露天が見れて中々落ち着きます。

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道の駅にある温泉です。 こんな所でサウナが入れるんだ、という所にあります。 水質も良くて、水が冷たく空気がきれい、 まだまだ知らない良いサウナがあるなあ、と思い知らされる銭湯です。

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温浴施設・銭湯長野県 安曇野市

ファインビュー室山

長野県安曇野市のサウナ施設。

サウナ温度

情報なし

水風呂温度

情報なし

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

安曇野を見渡せる外気浴が素晴らしいです 定員6人ほどですが106°C表示常連さん曰く空いてるともっと上がるとのこと 蛇口2つで片方をひねるとブースト加水できます

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安曇野を見渡せる外気浴が素晴らしいです

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温浴施設・銭湯長野県 佐久市

穂の香乃湯

長野県佐久市のサウナ施設。

サウナ温度

情報なし

水風呂温度

情報なし

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

佐久地域でもごく初期に開設された温浴施設。 周囲の日帰り温浴施設はここから始まったと断言しても過言ではない。 地域に根ざしていて、新鮮野菜等が買えたり、休憩スペースとして解放されている大広間が寄合の会場となったり、地元コミュニティの大きな中心となっている。 温泉メインだが、抜かりない管理がされている。 高齢者が多いのでそれは仕方ない。

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佐久地域でもごく初期に開設された温浴施設。 周囲の日帰り温浴施設はここから始まったと断言しても過言ではない。 地域に根ざしていて、新鮮野菜等が買えたり、休憩スペースとして解放されている大広間が寄合の会場となったり、地元コミュニティの大きな中心となっている。

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温浴施設・銭湯長野県 松本市外気浴あり

ホットプラザ浅間

長野県松本市の温浴施設。

サウナ温度

92℃

水風呂温度

16℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

サウナ室は小型で特に特徴はありませんが、冬のキンキンに冷えた水風呂と氷点下の外気浴は絶品。 蛇口から景気よく注がれる水は飲用可、コップで飲みましょう 小型の電気ストーブでじっくり暖まります 季節によって温度が変化します。 真冬は痛いくらいの激冷え

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サウナ室は小型で特に特徴はありませんが、冬のキンキンに冷えた水風呂と氷点下の外気浴は絶品。 蛇口から景気よく注がれる水は飲用可、コップで飲みましょう

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温浴施設・銭湯長野県 松本市

湯の華銭湯瑞祥松本

長野県松本市のサウナ施設。

サウナ温度

情報なし

水風呂温度

情報なし

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

なぎさライフサイト内にあります 外気浴畳ゴロ寝スペースあります 楕円の形の部屋の低温サウナ室足湯になってます 17.5°C表示より冷たく感じました

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なぎさライフサイト内にあります 外気浴畳ゴロ寝スペースあります

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Farmer's Camp ポレポレのイメージ
プライベートサウナ長野県 下伊那郡売木村外気浴ありロウリュあり

Farmer's Camp ポレポレ

長野県下伊那郡売木村のキャンプ場(事前予約制)。

サウナ温度

95℃

水風呂温度

15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

自分で薪をくべながら熱波を楽しむサウナ小屋。 森から湧き出た小川から引き込んだ天然水の水風呂。 水風呂は年間を通じて12°C〜15°Cと安定しています。 森や鳥のさえずり、森から流れる風、小川のせせらぎを感じる外気浴が楽しめます。 薪ストーブ部の屋根を角度のついた低位置になっているので、ロウリュをした際に水蒸気を上半身に集められるデザインになっています。

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天然温泉梓の湯ドーミーイン松本のイメージ
ホテル・旅館長野県 松本市

天然温泉梓の湯ドーミーイン松本

長野県松本市のサウナ施設。

サウナ温度

情報なし

水風呂温度

情報なし

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

ホテル最上階に設置されている温浴施設(風呂のみ利用が可能かどうか不明)。 松本に出張だったのでサウナがついているこのホテルに宿泊した。 9階が風呂場で、露天風呂もあるのでそこからの山々の風景はとても眺めが良い。 入ったときは、7月で、内風呂と露天風呂の間の仕切りが開放されていて、とても広く感じた。 内風呂も露天風呂のようだった。 外気浴のための椅子は2台しかなかった。

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グリーンビレッジ横川 かやぶきの館のイメージ
温浴施設・銭湯長野県 上伊那郡辰野町

グリーンビレッジ横川 かやぶきの館

長野県上伊那郡辰野町のサウナ施設。

サウナ温度

情報なし

水風呂温度

情報なし

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
5.0
ととのいイス
3.0

茅葺き屋根の外観は圧巻 きれいな施設です コンパクトながらジリジリ熱い時には100°C越え 水質は抜群です

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The Saunaのイメージ
温浴施設・銭湯長野県 上水内郡信濃町外気浴ありロウリュあり

The Sauna

長野県上水内郡信濃町の温浴施設(事前予約制)。

サウナ温度

90℃

水風呂温度

8℃

ととのい満足度

3.9/ 5.0

口コミ16件

口コミ満足度

サウナ
4.1
水風呂
4.2
ととのいイス
3.4

サウナ:10分 × 10 水風呂:1分 × 10 休憩:10分 × 10 合計:10セット 一言: 11時のカクシで5セット 他に予約が入らず、貸切で利用できました サウナ番によるロウリュ最高でした。 毎回、違う香りを準備してくれ、リクエストも聞いてくれた 15時のユクシでも、5セット こちらは別の組と一緒になる予定でしたが、直前にキャンセル。

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2026春のサウナ旅6 今回のサ旅の最後、「The Sauna」にやってきました。 予約をしてから2ヶ月、ずっと楽しみにしていました。 予想を超えるよさでした! 全てがオシャレで、店員さんの対応も素敵でした。 今回は、1号棟のユクシを楽しみました。 薪の香り、ロウリュウの香りと迫ってくるような熱さ、キンキンの水風呂、素晴らしいの景色の外気浴など、どれを取っても…

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林檎の湯屋おぶ〜のイメージ
温浴施設・銭湯長野県 松本市

林檎の湯屋おぶ〜

長野県松本市のサウナ施設。

サウナ温度

情報なし

水風呂温度

情報なし

ととのい満足度

3.9/ 5.0

口コミ4件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.5

市の中心部から車orバスで20分ほど。 館内は賑やかで、ハープ等の生演奏が流れている時もあり雰囲気よし。 浴室・露天も広々で、外気浴用ベンチ・イスがとても充実。

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様々な浴槽があり,楽しめる。 平日昼間から駐車場にはたくさんの車がおいてあり,けっこう混んでいる。 露天風呂も広く,外気浴を楽しめる。

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軽井沢千ケ滝温泉のイメージ
温浴施設・銭湯長野県 北佐久郡軽井沢町外気浴あり

軽井沢千ケ滝温泉

長野県北佐久郡軽井沢町の温浴施設。

サウナ温度

70℃

水風呂温度

10℃

ととのい満足度

3.9/ 5.0

口コミ3件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.7

サウナから出るとすぐに体のほてりが抜けて、 水風呂はいるの躊躇してしまうくらい。 ただ、外気浴スペースは、まさに森の中の公園のベンチのような雰囲気で素晴らしい。 広くて、利用者もほとんどいないのでゆっくりできる。 フィンランドコテージで低温サウナなので雰囲気はあります。 ゆっくりじっくり時間をかけてととのっていきましょう。 (残念ながらヴィヒタはありません) 大人が2名くらい入れる大きさです。

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個人的には低温すぎ。 サウナから出るとすぐに体のほてりが抜けて、 水風呂はいるの躊躇してしまうくらい。 ただ、外気浴スペースは、まさに森の中の公園のベンチのような雰囲気で素晴らしい。 広くて、利用者もほとんどいないのでゆっくりできる。

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もみの湯のイメージ
温浴施設・銭湯長野県 原村

もみの湯

長野県原村のサウナ施設。

サウナ温度

情報なし

水風呂温度

情報なし

ととのい満足度

3.9/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.5

ポテンシャルの高いサウナ。 浴室に入ると温泉の香りがとても良い。 露天風呂も風情があって良いですね。 サウナ室はコンパクトで天井低く、 100°Cちょいあります。 但し、サウナマットがないので直で座ると熱いです! 良い味でてるのでサウナマット持参する事をおすすめ。 水風呂、サ室を出てすぐにあるのですが、 とても冷たい! 外気浴は外のベンチで出来ます。

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ポテンシャルの高いサウナ。 浴室に入ると温泉の香りがとても良い。 露天風呂も風情があって良いですね。 サウナ室はコンパクトで天井低く、 100°Cちょいあります。 但し、サウナマットがないので直で座ると熱いです! 良い味でてるのでサウナマット持参する事をおすすめ。 水風呂、サ室を出てすぐにあるのですが、 とても冷たい!

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うるおい館のイメージ
温浴施設・銭湯長野県 長野市

うるおい館

長野県長野市のサウナ施設。

サウナ温度

情報なし

水風呂温度

情報なし

ととのい満足度

3.9/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.5

日本百景のひとつに数えられる奥裾花(すそばな)渓谷の下流にある裾花峡を望む景勝地にある温泉宿。 日替わりでフィンランド式サウナとミストサウナがある白岩の湯、高温サウナがある流泉の湯がある。 室内かなり広い。 しっかりと冷たい。 絶景の外気浴と組み合わせて更なる気持ち良さ。

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日本百景のひとつに数えられる奥裾花(すそばな)渓谷の下流にある裾花峡を望む景勝地にある温泉宿。 日替わりでフィンランド式サウナとミストサウナがある白岩の湯、高温サウナがある流泉の湯がある。 2階で飲食、仮眠も可能。 靴箱と脱衣ロッカーが100円リターン式。 フロントに売ってある各種惣菜パンが美味しい。

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信州健康ランドのイメージ
温浴施設・銭湯長野県 塩尻市外気浴あり

信州健康ランド

長野県塩尻市の温浴施設。

サウナ温度

118℃

水風呂温度

16℃

ととのい満足度

3.8/ 5.0

口コミ16件

口コミ満足度

サウナ
3.8
水風呂
4.1
ととのいイス
3.5

シンケンサウナ:10分 × 2 令和ストロング90:12分 × 1 昭和ストロング120:12分 × 1 ミストサウナ(塩サウナ):5分 × 1 水風呂:1分 × 5 休憩:8分 × 5 合計:5セット 一言:出張前乗りでここのサウナに一泊 長野のサウナーさんにおすすめされて初訪問。 このサウナの前をかなり前から通っていたのに、全然知らなかった まず…

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遅番仕事終わりに訪問 21時シンケンイン 明日朝からの休出の為本日巻きでサ活です 水風呂前の椅子で内気浴中のkおかさんとモトさんと偶然偶然 洗体後芒硝泉にて体を温めシンケンサウナで1セット ガッシング復活で思いっきり頭から水をかぶり ナイアガラへとても気持ち良い 一旦お風呂を上がり皆でお食事タイム ふきのとうの天ぷら 春だね…

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林檎の湯屋 おぶ~のイメージ
温浴施設・銭湯長野県 松本市外気浴ありロウリュあり

林檎の湯屋 おぶ~

長野県松本市の温浴施設。営業時間 09:00〜23:00。

サウナ温度

94℃

水風呂温度

15.5℃

ととのい満足度

3.8/ 5.0

口コミ10件

口コミ満足度

サウナ
4.1
水風呂
4.0
ととのいイス
3.3

おぶ~サウナぶ~No.240てるちゃん 今日は男女入れ替えデー 駐車場で鈴木陸さんのアウフグースを予約 前回のべっぴんサウナでのアウフグースが良かったらしいが受けれなかったので楽しみです サクッと洗体を済ませた所でKおかさんともとさんに偶然 ご挨拶の後下茹でからのうるおいサウナへ なんとまことさんがうるおい中でした まことさんとサウナ。

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おぶ~サウナぶ~ 登録No.47 きょんた 待望の男女入れ替えデー! おとこまえは、暑くて、1回目から大量の汗が。 長めに水風呂に入ったら、ととのい過ぎて外気浴までたどり着けなかったやはり恐るべし ありがとうは相変わらずの、アチアチ。 サウナストーンが山積みに。 眺めているだけでもアチアチ ひとり水も冷たく気持ちよく、外気浴が心地いい。 最。

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SAUNA GUIDE

長野県でサウナを選ぶポイント

設備や過ごし方を比べて、自分に合うサウナを探しましょう。

サウナ室の温度と湿度

サウナ室は、温度と湿度を合わせて見ると選びやすくなります。温度の数字だけでは分からない、熱さの感じ方にも目を向けてみましょう。

同じ温度でも、湿度や座る位置によって熱さの感じ方は変わります。乾いた熱さが好きか、蒸気のあるサウナが好きかも、施設選びの手がかりです。

ロウリュが目当てなら、自分で水をかけられるタイプか、自動で行われるタイプかも選ぶ基準になります。イベントとして行われる場合は、実施時間に合わせて訪れるとよいでしょう。

水風呂の水温・広さ・深さ

水風呂は、水温に加えて広さや深さにも好みが分かれます。写真や設備紹介から、入りやすそうな浴槽を探してみてください。

冷たい水が好きな方もいれば、少しずつ体を冷やしたい方もいるでしょう。施設が案内する水温の目安や冷却装置の有無が、選ぶ手がかりになります。

地下水や井戸水の使用、泡を出すバイブラの有無なども、入り心地を知る手がかりになります。水風呂が苦手な方は、冷水シャワーなどの設備も確認してみましょう。

休憩スペースの過ごしやすさ

サウナ室や水風呂に加えて、休憩スペースにも目を向けてみましょう。どこで座って休めるかが分かると、館内での過ごし方を考えやすくなります。

椅子の数や種類、背もたれの有無などを写真で見ておくと、休憩中の様子を想像しやすくなります。

外の風を感じたいなら外気浴エリアがある施設、室内で休みたいなら空調や風通しに配慮された施設が候補になります。景色や周囲の音の好みも、選ぶ基準のひとつです。

サウナ・水風呂・休憩場所の行き来

サウナ室から水風呂へ、水風呂から休憩場所へ。館内で何度か行き来する場所なので、移動のしやすさも気になるところです。

汗を流すシャワーやかけ湯の場所、水風呂までの距離、休憩場所への階段の有無などを写真や館内図で見ておくと、利用の流れがつかめます。

混雑する時間帯と館内のルール

静かに過ごしたいのか、友人と訪れたいのかなど、目的に合った雰囲気の施設を選びましょう。会話やグループ利用に関するルールは施設ごとに異なります。

落ち着いて入りたい方は、混みやすい時間帯や定員、利用待ちの案内も調べておきましょう。口コミは投稿時期や訪問時間にも目を向けると、自分が利用する時間帯の様子を知る参考になります。

長野県の市区町村から探す

市区町村ごとにサウナ施設を探せます。