都道府県別

岡山県でおすすめのサウナ【口コミ評価順】

1 - 20 / 161

ホテル・旅館岡山県 真庭市 宿泊者限定駅近

湯原温泉 八景

岡山県 真庭市 宿泊者限定のホテル・旅館 / 1,000円〜 / 久世駅近く

サウナ温度

88℃

水風呂温度

18℃

ととのい満足度

4.3/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
5.0

有名な露天風呂・西の横綱”砂湯”のすぐ脇に立つ宿泊施設です。 露天風呂に沈められたチェアでの外気浴がとても気持ち良い施設です。 チェアの座面がほんのわずか湯面に沈んでいるため、外気浴のときに冷やしたくない部分は湯に浸け、冷ましたいところは浸けない、この調整が容易です。 季節、サウナに入っていた時間、水風呂に入っていた時間、これらによって冷ましたいところと冷ましたくないところは複雑に変わってく。

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有名な露天風呂・西の横綱”砂湯”のすぐ脇に立つ宿泊施設です。 露天風呂に沈められたチェアでの外気浴がとても気持ち良い施設です。 チェアの座面がほんのわずか湯面に沈んでいるため、外気浴のときに冷やしたくない部分は湯に浸け、冷ましたいところは浸けない、この調整が容易です。 それにあわせた自由自在な冷まし方の調整できるため、嬉しい施設です。 3人でいっぱいになるくらいの広さ。

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温浴施設・銭湯岡山県 岡山市外気浴あり駅近

後楽温泉ほのかの湯

岡山県 岡山市の温浴施設 / 800円〜 / 清輝橋駅近く

サウナ温度

85℃

水風呂温度

15℃

ととのい満足度

4.3/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
5.0

館内は非常に綺麗でスタッフもテキパキと清掃を行なっている。 浴場は指宿のこころの湯に似た感じで敷地の広さを活かしたレイアウト。 露天にデッキチェアが5つ、ととのい椅子が5つあることに驚くと共に、間違いなくわかってる人がいると実感。 サウナ室は80〜85度くらいだが、非常に香りが良く、雰囲気としては池袋レスタや鹿児島のニューニシノ似ている。 つまり、めちゃくちゃ良いサウナだ。

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ホテル・旅館岡山県 倉敷市駅近

天然温泉阿智の湯ドーミーイン倉敷

岡山県 倉敷市のサウナ施設 / 倉敷駅近く / 宿泊料金に準ずる※宿泊者のみ利用可 -

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.2/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
5.0
ととのいイス
3.5

特筆は、9階最上階にある大浴場で、温泉(塩化物泉)のある露天風呂に、小さいながらもフィンランドサウナと温泉利用の水風呂があり、ととのい体験可能。 但し、サウナは表示温度のような熱さが座ると感じられないため、のびパトは、他人がいないタイミングをはかり、立ち上がりタオルを振って一人アウフグース(笑)。 温泉水風呂は柔らかい感じで良かった。 サウナ室内のベンチは3名で一杯。

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特筆は、9階最上階にある大浴場で、温泉(塩化物泉)のある露天風呂に、小さいながらもフィンランドサウナと温泉利用の水風呂があり、ととのい体験可能。 但し、サウナは表示温度のような熱さが座ると感じられないため、のびパトは、他人がいないタイミングをはかり、立ち上がりタオルを振って一人アウフグース(笑)。 温泉水風呂は柔らかい感じで良かった。 サウナと関係ないが、このグループのホテルは2。

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カプセルホテル岡山県 岡山市駅近

カプセルイン岡山

岡山県 岡山市のサウナ施設 / 岡山駅近く / フリータイム 2,100円

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
5.0
ととのいイス
3.0

なかなか満足できるサウナとかなり冷たい水風呂があるのでそれなりに楽しめる。 浴室がかなり温かいのでロングセットになりそう。 ムスムスとスチームがかなり強く焚かれているサウナ。 キンキンで気持ちよい。 なお、水風呂のそばにジャグジースイッチがあるが、水風呂用ではなくその隣の湯舟用なのでご注意を(笑)。

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なかなか満足できるサウナとかなり冷たい水風呂があるのでそれなりに楽しめる。 宿泊者以外は三階までしか利用できず、自販機が宿泊者スペースにしかないので注意! 浴室がかなり温かいのでロングセットになりそう。

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温浴施設・銭湯岡山県 岡山市 会員のみ

BODY IYASU 岡山駅前

岡山県 岡山市 会員のみの温浴施設 / 3,300円〜 / 営業時間 10:00〜22:00

サウナ温度

91℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

BODY IYASU 岡山駅前の館内は全体的に清潔感があり、人混みもなく静かなのでいつも以上に整えました。 アツアツキンキンなのでしっかりあまみも出て飛ぶように整えます。 本当に疲れた時にまた行きたくなるサウナですね。

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ホテル・旅館岡山県 瀬戸内市 宿泊者限定

COVO USHIMADO コヴォ牛窓

岡山県 瀬戸内市 宿泊者限定のその他 / -

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

COVO USHIMADO コヴォ牛窓の館内は全体的に清潔感があり、人混みもなく静かなのでいつも以上に整えました。 アツアツキンキンなのでしっかりあまみも出て飛ぶように整えます。 本当に疲れた時にまた行きたくなるサウナですね。

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ホテル・旅館岡山県 倉敷市

HOTEL KNOB

岡山県 倉敷市のラブホテル / - / 営業時間 24時間営業

サウナ温度

93℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

HOTEL KNOBの館内は全体的に清潔感があり、人混みもなく静かなのでいつも以上に整えました。 アツアツキンキンなのでしっかりあまみも出て飛ぶように整えます。 本当に疲れた時にまた行きたくなるサウナですね。

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ホテル・旅館岡山県 岡山市

HOTEL 玖COO 男塾ホテルグループ

岡山県 岡山市のラブホテル / 6,480円〜 / 営業時間 24時間営業

サウナ温度

75℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

HOTEL 玖COO 男塾ホテルグループを初めて利用しましたが、全体的にとても過ごしやすいサウナ施設でした。 館内は清潔感があり、受付やロッカー周りの案内も分かりやすく、初めてでも迷わず使えました。 サウナ室はしっかり温まりつつ息苦しさは少なく、温度や湿度のバランスもよく、じっくり汗をかける環境です。 水風呂も入りやすい冷たさで、気持ちよくととのえました。

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ホテル・旅館岡山県 真庭市 宿泊者限定

JFE健康保険組合 ひるぜん荘

岡山県 真庭市 宿泊者限定のホテル・旅館 / - / 営業時間 (大浴場) 15:00〜23:00

サウナ温度

88℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

JFE健康保険組合 ひるぜん荘の館内は全体的に清潔感があり、人混みもなく静かなのでいつも以上に整えました。 アツアツキンキンなのでしっかりあまみも出て飛ぶように整えます。 本当に疲れた時にまた行きたくなるサウナですね。

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ホテル・旅館岡山県 美作市 宿泊者限定 事前予約制外気浴あり

JP HOUSE obusa

岡山県 美作市 宿泊者限定 事前予約制のキャンプ場 / -

サウナ温度

95℃

水風呂温度

18℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

JP HOUSE obusaを初めて利用しましたが、全体的にとても過ごしやすいサウナ施設でした。 館内は清潔感があり、受付やロッカー周りの案内も分かりやすく、初めてでも迷わず使えました。 サウナ室はしっかり温まりつつ息苦しさは少なく、温度や湿度のバランスもよく、じっくり汗をかける環境です。 水風呂も入りやすい冷たさで、気持ちよくととのえました。

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KEIRIN HOTEL 10のイメージ
ホテル・旅館岡山県 玉野市

KEIRIN HOTEL 10

岡山県 玉野市のホテル・旅館 / 1,100円〜 / 営業時間 外 営業開始 12:00

サウナ温度

96℃

水風呂温度

13℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

KEIRIN HOTEL 10のサウナ室は温度と湿度のバランスが絶妙。 水風呂への動線も計算されている感じがあってよかった。 水風呂は冷たすぎずぬるすぎず、誰もが心地よいと感じられる絶妙な温度帯でクールダウンできます。

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KIKORU SAUNAのイメージ
プライベートサウナ岡山県 真庭市 事前予約制外気浴あり

KIKORU SAUNA

岡山県 真庭市 事前予約制のプライベートサウナ / - / 営業時間 10:00〜20:30

サウナ温度

約100℃

水風呂温度

11℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

KIKORU SAUNAを初めて利用しましたが、全体的にとても過ごしやすいサウナ施設でした。 館内は清潔感があり、受付やロッカー周りの案内も分かりやすく、初めてでも迷わず使えました。 サウナ室はしっかり温まりつつ息苦しさは少なく、温度や湿度のバランスもよく、じっくり汗をかける環境です。 水風呂も入りやすい冷たさで、気持ちよくととのえました。

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kobatoisa cafe&saunaのイメージ
温浴施設・銭湯岡山県 美作市 事前予約制外気浴ありロウリュあり

kobatoisa cafe&sauna

岡山県 美作市 事前予約制の温浴施設 / 2,500円〜 / 営業時間 10:00〜21:00

サウナ温度

70℃

水風呂温度

10℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

kobatoisa cafe&saunaを初めて利用しましたが、全体的にとても過ごしやすいサウナ施設でした。 館内は清潔感があり、受付やロッカー周りの案内も分かりやすく、初めてでも迷わず使えました。 サウナ室はしっかり温まりつつ息苦しさは少なく、温度や湿度のバランスもよく、じっくり汗をかける環境です。 水風呂も入りやすい冷たさで、気持ちよくととのえました。

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OSKスポーツクラブ 藤原のサウナイメージ
ジム・スポーツ施設岡山県 岡山市 会員のみ

OSKスポーツクラブ 藤原

岡山県 岡山市 会員のみのスポーツジム / - / 営業時間 (大浴場) 06:30〜21:30

サウナ温度

90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

OSKスポーツクラブ 藤原のサウナ室は温度と湿度のバランスが絶妙。 水風呂への動線も計算されている感じがあってよかった。 水風呂は冷たすぎずぬるすぎず、誰もが心地よいと感じられる絶妙な温度帯でクールダウンできます。

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OSKスポーツクラブ岡山のサウナイメージ
ジム・スポーツ施設岡山県 岡山市 会員のみ

OSKスポーツクラブ岡山

岡山県 岡山市 会員のみのスポーツジム / - / 営業時間 (大浴場) 24時間営業

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

OSKスポーツクラブ岡山の館内は全体的に清潔感があり、人混みもなく静かなのでいつも以上に整えました。 アツアツキンキンなのでしっかりあまみも出て飛ぶように整えます。 本当に疲れた時にまた行きたくなるサウナですね。

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OSKスポーツクラブ総社のサウナイメージ
ジム・スポーツ施設岡山県 総社市 会員のみ

OSKスポーツクラブ総社

岡山県 総社市 会員のみのスポーツジム / - / 営業時間 (大浴場) 09:00〜21:30

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

OSKスポーツクラブ総社を初めて利用しましたが、全体的にとても過ごしやすいサウナ施設でした。 館内は清潔感があり、受付やロッカー周りの案内も分かりやすく、初めてでも迷わず使えました。 サウナ室はしっかり温まりつつ息苦しさは少なく、温度や湿度のバランスもよく、じっくり汗をかける環境です。 水風呂も入りやすい冷たさで、気持ちよくととのえました。

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RR Conditioning & SPAのイメージ
プライベートサウナ岡山県 岡山市 事前予約制外気浴あり

RR Conditioning & SPA

岡山県 岡山市 事前予約制のプライベートサウナ / 8,800円〜 / 営業時間 10:00〜22:00

サウナ温度

90℃

水風呂温度

20℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

RR Conditioning & SPAを初めて利用しましたが、全体的にとても過ごしやすいサウナ施設でした。 館内は清潔感があり、受付やロッカー周りの案内も分かりやすく、初めてでも迷わず使えました。 サウナ室はしっかり温まりつつ息苦しさは少なく、温度や湿度のバランスもよく、じっくり汗をかける環境です。 水風呂も入りやすい冷たさで、気持ちよくととのえました。

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SARA SAUNAのサウナイメージ
プライベートサウナ岡山県 岡山県岡山市北区 会員のみ男性専用

SARA SAUNA

岡山県 岡山県岡山市北区 会員のみのプライベートサウナ / -

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

SARA SAUNAのサウナ室は温度と湿度のバランスが絶妙。 水風呂への動線も計算されている感じがあってよかった。 水風呂は冷たすぎずぬるすぎず、誰もが心地よいと感じられる絶妙な温度帯でクールダウンできます。

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sauna kolme kylä (サウナ コルメ キュラ)のイメージ
温浴施設・銭湯岡山県 岡山市 事前予約制男性専用外気浴あり

sauna kolme kylä (サウナ コルメ キュラ)

岡山県 岡山市 事前予約制の温浴施設 / 3,000円〜 / 営業時間 11:00〜22:00

サウナ温度

95℃

水風呂温度

16℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

sauna kolme kylä (サウナ コルメ キュラ)の館内は全体的に清潔感があり、人混みもなく静かなのでいつも以上に整えました。 アツアツキンキンなのでしっかりあまみも出て飛ぶように整えます。 本当に疲れた時にまた行きたくなるサウナですね。

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SAUNA402のイメージ
プライベートサウナ岡山県 岡山市 事前予約制

SAUNA402

岡山県 岡山市 事前予約制のプライベートサウナ / 2,500円〜 / 営業時間 11:00〜23:00

サウナ温度

95℃

水風呂温度

16℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

SAUNA402を初めて利用しましたが、全体的にとても過ごしやすいサウナ施設でした。 館内は清潔感があり、受付やロッカー周りの案内も分かりやすく、初めてでも迷わず使えました。 サウナ室はしっかり温まりつつ息苦しさは少なく、温度や湿度のバランスもよく、じっくり汗をかける環境です。 水風呂も入りやすい冷たさで、気持ちよくととのえました。

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岡山県でサウナを選ぶポイント

サウナ室の「温度と湿度」のバランス

サウナ室は温度だけに目を奪われがちですが、本当に重要なのは湿度とのバランスです。

温度が100℃近くあっても、カラカラに乾燥していると肌がヒリヒリして息苦しくなり、汗が出にくくなります。

逆に、80〜90℃とマイルドでも湿度が高ければ、体感温度が上がって驚くほどしっかりと発汗します。定期的に蒸気を発生させる「ロウリュ」の有無は、適切な湿度を保つための大きな指標になります。

水風呂の「温度・水質・深さ」

サウナの満足度を最も左右するのが水風呂のクオリティです。

チラー(冷却装置)によって15℃〜17℃前後のととのいやすい温度がキープされているかが基本になります。

さらに、地下水や井戸水などの「水質の良さ(肌あたりの滑らかさ)」や、肩までしっかり浸かれる「十分な深さ」があるかどうかも、体を一気に冷却して自律神経を刺激するために重要な要素です。

休憩(ととのい)スペースの環境

サウナの主役は、サウナ室でも水風呂でもなく、その後の休憩です。

体を深く預けて脱力できる「インフィニティチェア」や「デッキチェア」が十分な数用意されているかを確認しましょう。

また、心地よい風を感じられる「外気浴エリア」があるか、室内であっても扇風機などで「空気の流れ」が計算されているかも確認しておきましょう。

三大エリアを結ぶ「動線」の良さ

「サウナ室 → 水風呂 → 休憩スペース」という3つのエリアが、いかにスムーズに移動できるかという動線は隠れた超重要ポイントです。

サウナ室を出てすぐ目の前に水風呂があり、そこから数歩でととのい椅子へ座れるのが理想。移動距離が長かったり、階段の上り下りがあったり、水風呂の手前にシャワーがなくて汗を流しにくかったりすると、移動中にととのいが薄れてしまいます。

混雑度とルールの徹底度

サウナは自律神経を整え、脳をリラックスさせる瞑想的な空間です。そのため、館内がどれだけ「静かに過ごせる環境か」が体験価値を大きく左右します。

サウナ室の収容人数に対して利用者が多すぎて「サウナ待ち・椅子待ち」が発生しないか、あるいはお喋りを禁止する「黙サウナ」のルールが徹底されているかなど、他人の挙動に意識を邪魔されずに自分の世界に没頭できるかどうかをチェックしましょう。

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