都道府県別

秋田県でおすすめのサウナ【口コミ評価順】

1 - 20 / 202

並び替え
ユーランドホテル八橋のイメージ
カプセルホテル秋田県 秋田市外気浴あり駅近

ユーランドホテル八橋

秋田県 秋田市のカプセルホテル / 800円〜 / 秋田駅近く

温度目安

サウナ温度

90℃

水風呂温度

18℃

ととのい満足度

3.9/ 5.00

口コミ数

16

サウナ
4.1
水風呂
4.1
ととのいイス
3.4
2026/04/11風呂フェッショナルサウナーRan

サ室が真っ暗 今日はまだ薄暗い5時にユーランドinして バッチバチに整う気合いMAX と思って浴場入って透明な仕切りで サ室の状況を確認したら真っ暗で何事だ。

口コミを詳しく見る
2026/04/11みー

朝ウナ。 700円。 人もあんまいないしほんと最高。 フロントの人ちょい海老蔵似w 前回東京で行ったサウナが忘れられずゴールデンウィークも車で東京行く予定だったけど。

口コミを詳しく見る
沼館温泉会館のイメージ
温浴施設・銭湯秋田県 大館市外気浴あり

沼館温泉会館

秋田県 大館市の銭湯 / 450円〜 / 営業時間 06:00〜22:00

温度目安

サウナ温度

94℃

水風呂温度

15.6℃

ととのい満足度

3.7/ 5.00

口コミ数

5

サウナ
3.8
水風呂
3.8
ととのいイス
3.4
2026/04/11tak

しごおわでサウナ 現着は18:40頃 駐車場は混んでたが浴室は思ったより空いてた ゆっくり洗髪、洗体してからの湯通し ザブッと水風呂入って1セット目へ。

口コミを詳しく見る
2026/04/08波乗りジョニー

サウナ:10分 × 3 水風呂:1分 × 3 休憩:6分 × 3 合計:3セット web会議だけという日程の今日、沼館温泉会館でサ活。

口コミを詳しく見る
天然温泉 ホテルこまちのイメージ
ホテル・旅館秋田県 秋田市外気浴あり

天然温泉 ホテルこまち

秋田県 秋田市のホテル・旅館 / 600円〜 / 営業時間 (大浴場) 05:00〜翌00:30

温度目安

サウナ温度

92℃

水風呂温度

18℃

ととのい満足度

4.0/ 5.00

口コミ数

1

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/06/06利用者

天然温泉 ホテルこまちの館内は全体的に清潔感があり、人混みもなく静かなのでいつも以上に整えました。 アツアツキンキンなのでしっかりあまみも出て飛ぶように整えます。

口コミを詳しく見る
ルートイングランティア秋田SPA RESORT(スーパー健康ランド 華の湯)のイメージ
ホテル・旅館秋田県 秋田市外気浴あり

ルートイングランティア秋田SPA RESORT(スーパー健康ランド 華の湯)

秋田県 秋田市のホテル・旅館 / 650円〜 / 営業時間 (大浴場) 10:00〜23:30

温度目安

サウナ温度

86℃

水風呂温度

19℃

ととのい満足度

4.0/ 5.00

口コミ数

1

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/06/06利用者

ルートイングランティア秋田SPA RESORT(スーパー健康ランド 華の湯)を初めて利用しましたが、全体的にとても過ごしやすいサウナ施設でした。

口コミを詳しく見る
砂丘温泉ゆめろんのイメージ
温浴施設・銭湯秋田県 山本郡三種町外気浴ありロウリュあり

砂丘温泉ゆめろん

秋田県 山本郡三種町の温浴施設 / 500円〜

温度目安

サウナ温度

85℃

水風呂温度

16℃

ととのい満足度

4.0/ 5.00

口コミ数

1

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/06/06利用者

砂丘温泉ゆめろんを初めて利用しましたが、全体的にとても過ごしやすいサウナ施設でした。

口コミを詳しく見る
秋田温泉プラザのイメージ
温浴施設・銭湯秋田県 秋田市外気浴あり駅近

秋田温泉プラザ

秋田県 秋田市の温浴施設 / 650円〜 / 秋田駅近く

温度目安

サウナ温度

90℃

水風呂温度

16℃

ととのい満足度

3.7/ 5.00

口コミ数

2

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.0
2023/06/15サウナ施設レビューをもっと見る

黙浴推奨が続いているので、静かにゆったり入れます。 平日オープンしてすぐは比較的空いています。 息もしやすく、過ごしやすいです。 サウナ室の横にあります。

口コミを詳しく見る
2023/05/14cloveryk

サウナ室の横にあります。 2~3人が入れる広さ

口コミを詳しく見る
リフレッシュ・スパ クォード (ホテル クォードインyokote)のイメージ
ホテル・旅館秋田県 横手市外気浴あり

リフレッシュ・スパ クォード (ホテル クォードインyokote)

秋田県 横手市のホテル・旅館 / 800円〜 / 営業時間 (大浴場) 10:00〜23:00

温度目安

サウナ温度

90℃

水風呂温度

17℃

ととのい満足度

4.0/ 5.00

口コミ数

1

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/06/06利用者

リフレッシュ・スパ クォード (ホテル クォードインyokote)のサウナ室は温度と湿度のバランスが絶妙。 水風呂への動線も計算されている感じがあってよかった。

口コミを詳しく見る
中通温泉こまちの湯 ドーミーイン秋田のイメージ
ホテル・旅館秋田県 秋田市 宿泊者限定外気浴あり

中通温泉こまちの湯 ドーミーイン秋田

秋田県 秋田市 宿泊者限定のホテル・旅館 / -

温度目安

サウナ温度

92℃

水風呂温度

15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.00

口コミ数

1

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/06/06利用者

中通温泉こまちの湯 ドーミーイン秋田のサウナ室は温度と湿度のバランスが絶妙。 水風呂への動線も計算されている感じがあってよかった。

口コミを詳しく見る
金浦温泉・学校の栖のイメージ
ホテル・旅館秋田県 にかほ市外気浴あり駅近

金浦温泉・学校の栖

秋田県 にかほ市のホテル・旅館 / 500円〜 / 象潟駅近く

温度目安

サウナ温度

98℃

水風呂温度

16℃

ととのい満足度

3.3/ 5.00

口コミ数

2

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
2.0
2023/11/15利用者

元は小学校だった温泉で、施設内にも名残があります。 最寄駅は金浦駅ですが、駅からは離れているため 車か駅からバスになると思います。 温泉は広くなく、サウナも狭め。

口コミを詳しく見る
2023/11/15cloveryk

元は小学校だった温泉で、施設内にも名残があります。 最寄駅は金浦駅ですが、駅からは離れているため 車か駅からバスになると思います。 温泉は広くなく、サウナも狭め。

口コミを詳しく見る
秋田温泉さとみ 温泉センター りらっくすのイメージ
温浴施設・銭湯秋田県 秋田市外気浴あり

秋田温泉さとみ 温泉センター りらっくす

秋田県 秋田市の温浴施設 / 650円〜 / 営業時間 12:00〜22:00

温度目安

サウナ温度

80℃

水風呂温度

15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.00

口コミ数

1

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/06/06利用者

秋田温泉さとみ 温泉センター りらっくすの館内は全体的に清潔感があり、人混みもなく静かなのでいつも以上に整えました。

口コミを詳しく見る
川口温泉 奥羽山荘のイメージ
ホテル・旅館秋田県 大仙市外気浴あり

川口温泉 奥羽山荘

秋田県 大仙市のホテル・旅館 / 600円〜 / 営業時間 (大浴場) 08:00〜21:00

温度目安

サウナ温度

約100℃

水風呂温度

12℃

ととのい満足度

4.0/ 5.00

口コミ数

1

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/06/06利用者

川口温泉 奥羽山荘を初めて利用しましたが、全体的にとても過ごしやすいサウナ施設でした。

口コミを詳しく見る
ポルダー潟の湯のイメージ
温浴施設・銭湯秋田県 南秋田郡大潟村外気浴あり

ポルダー潟の湯

秋田県 南秋田郡大潟村の温浴施設 / 500円〜

温度目安

サウナ温度

90℃

水風呂温度

16℃

ととのい満足度

4.0/ 5.00

口コミ数

1

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/06/06利用者

ポルダー潟の湯のサウナ室は温度と湿度のバランスが絶妙。 水風呂への動線も計算されている感じがあってよかった。

口コミを詳しく見る
鶴舞温泉のイメージ
温浴施設・銭湯秋田県 由利本荘市外気浴あり駅近

鶴舞温泉

秋田県 由利本荘市の温浴施設 / 600円〜 / 羽後本庄駅近く

温度目安

サウナ温度

90℃

水風呂温度

10℃未満

ととのい満足度

3.7/ 5.00

口コミ数

1

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.0
2019/02/16Nobuhito Inami

あまり熱くない 冷た過ぎる。

口コミを詳しく見る
中里温泉のイメージ
温浴施設・銭湯秋田県 大仙市外気浴あり

中里温泉

秋田県 大仙市の温浴施設 / 600円〜

温度目安

サウナ温度

96℃

水風呂温度

15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.00

口コミ数

1

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/06/06利用者

中里温泉の館内は全体的に清潔感があり、人混みもなく静かなのでいつも以上に整えました。 アツアツキンキンなのでしっかりあまみも出て飛ぶように整えます。

口コミを詳しく見る
西仙北ぬく森温泉ユメリアのイメージ
温浴施設・銭湯秋田県 大仙市外気浴あり駅近

西仙北ぬく森温泉ユメリア

秋田県 大仙市の温浴施設 / 500円〜 / 刈和野駅近く

温度目安

サウナ温度

92℃

水風呂温度

13℃

ととのい満足度

4.0/ 5.00

口コミ数

1

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2020/01/14佐藤 弘康

日帰り入浴は400円で22:00まで滞在できる温泉施設。 山中の高台に建つ施設は日中は見晴らし良し。

口コミを詳しく見る
ぽかぽか温泉ホテルのイメージ
ホテル・旅館秋田県 大館市

ぽかぽか温泉ホテル

秋田県 大館市のホテル・旅館 / 500円〜

温度目安

サウナ温度

75℃

水風呂温度

18℃

ととのい満足度

4.0/ 5.00

口コミ数

1

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/06/06利用者

ぽかぽか温泉ホテルを初めて利用しましたが、全体的にとても過ごしやすいサウナ施設でした。

口コミを詳しく見る
桜温泉さくらさくらのイメージ
温浴施設・銭湯秋田県 秋田市外気浴あり

桜温泉さくらさくら

秋田県 秋田市の温浴施設 / 700円〜

温度目安

サウナ温度

84℃

水風呂温度

13℃

ととのい満足度

4.0/ 5.00

口コミ数

1

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/06/06利用者

桜温泉さくらさくらのサウナ室は温度と湿度のバランスが絶妙。 水風呂への動線も計算されている感じがあってよかった。

口コミを詳しく見る
にしめ湯っ娘ランドのイメージ
温浴施設・銭湯秋田県 由利本荘市外気浴あり駅近

にしめ湯っ娘ランド

秋田県 由利本荘市の温浴施設 / 500円〜 / 西目駅近く

温度目安

サウナ温度

約100℃

水風呂温度

16℃

ととのい満足度

4.0/ 5.00

口コミ数

1

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2019/07/22チータラオ

サウナは広いし、水風呂も冷たいし、外気浴もできるし、リクライニングチェアーもあるんだけど、全体的にやや清潔感に欠けるのが残念。

口コミを詳しく見る
はーとぽーと大内 ぽぽろっこのイメージ
温浴施設・銭湯秋田県 由利本荘市外気浴あり駅近

はーとぽーと大内 ぽぽろっこ

秋田県 由利本荘市の温浴施設 / 600円〜 / 羽後岩谷駅近く

温度目安

サウナ温度

90℃

水風呂温度

17℃

ととのい満足度

3.7/ 5.00

口コミ数

1

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.0
2019/02/16Nobuhito Inami

清潔感のある綺麗な施設です。 丁度良い 適温

口コミを詳しく見る
かみおか温泉嶽の湯のイメージ
温浴施設・銭湯秋田県 大仙市外気浴あり

かみおか温泉嶽の湯

秋田県 大仙市の温浴施設 / 500円〜

温度目安

サウナ温度

90℃

水風呂温度

17℃

ととのい満足度

4.0/ 5.00

口コミ数

1

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/06/06利用者

かみおか温泉嶽の湯のサウナ室は温度と湿度のバランスが絶妙。 水風呂への動線も計算されている感じがあってよかった。

口コミを詳しく見る

秋田県でサウナを選ぶポイント

サウナ室の「温度と湿度」のバランス

サウナ室は温度だけに目を奪われがちですが、本当に重要なのは湿度とのバランスです。

温度が100℃近くあっても、カラカラに乾燥していると肌がヒリヒリして息苦しくなり、汗が出にくくなります。

逆に、80〜90℃とマイルドでも湿度が高ければ、体感温度が上がって驚くほどしっかりと発汗します。定期的に蒸気を発生させる「ロウリュ」の有無は、適切な湿度を保つための大きな指標になります。

水風呂の「温度・水質・深さ」

サウナの満足度を最も左右するのが水風呂のクオリティです。

チラー(冷却装置)によって15℃〜17℃前後のととのいやすい温度がキープされているかが基本になります。

さらに、地下水や井戸水などの「水質の良さ(肌あたりの滑らかさ)」や、肩までしっかり浸かれる「十分な深さ」があるかどうかも、体を一気に冷却して自律神経を刺激するために重要な要素です。

休憩(ととのい)スペースの環境

サウナの主役は、サウナ室でも水風呂でもなく、その後の休憩です。

体を深く預けて脱力できる「インフィニティチェア」や「デッキチェア」が十分な数用意されているかを確認しましょう。

また、心地よい風を感じられる「外気浴エリア」があるか、室内であっても扇風機などで「空気の流れ」が計算されているかも確認しておきましょう。

三大エリアを結ぶ「動線」の良さ

「サウナ室 → 水風呂 → 休憩スペース」という3つのエリアが、いかにスムーズに移動できるかという動線は隠れた超重要ポイントです。

サウナ室を出てすぐ目の前に水風呂があり、そこから数歩でととのい椅子へ座れるのが理想。移動距離が長かったり、階段の上り下りがあったり、水風呂の手前にシャワーがなくて汗を流しにくかったりすると、移動中にととのいが薄れてしまいます。

混雑度とルールの徹底度

サウナは自律神経を整え、脳をリラックスさせる瞑想的な空間です。そのため、館内がどれだけ「静かに過ごせる環境か」が体験価値を大きく左右します。

サウナ室の収容人数に対して利用者が多すぎて「サウナ待ち・椅子待ち」が発生しないか、あるいはお喋りを禁止する「黙サウナ」のルールが徹底されているかなど、他人の挙動に意識を邪魔されずに自分の世界に没頭できるかどうかをチェックしましょう。

市区町村

秋田県の市区町村から探す

市区町村ごとのサウナ施設一覧へ移動できます。