兵庫県

神戸市で評判が良いおすすめサウナ【銭湯】

兵庫県神戸市に掲載している温浴施設・銭湯のサウナ施設を、温度や口コミの雰囲気とあわせて比較できます。

温浴施設・銭湯兵庫県 神戸市駅近

ルネサンス神戸

兵庫県 神戸市のサウナ施設 / 兵庫駅近く / 会員料金に準ずる -

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.3/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
5.0

兵庫駅から徒歩1分です。 トレーニングジムメインですが、ジムしない日はサウナだけで汗を流してます。 会費だけでシャワールームやマッサージチェアも使えて大満足です。 シンプルなドライサウナですが、そんなに混んでなくゆったりくつろげます。 シャワールームと直結しているのでスッキリ汗を流せて使いやすいです。 水風呂はないが、シャワールームに直結していてスッキリ汗を流せます。

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兵庫駅から徒歩1分です。 トレーニングジムメインですが、ジムしない日はサウナだけで汗を流してます。 会費だけでシャワールームやマッサージチェアも使えて大満足です。

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温浴施設・銭湯兵庫県 神戸市外気浴ありロウリュあり

有馬街道温泉すずらんの湯

兵庫県 神戸市の温浴施設 / 1,000円〜 / 北鈴蘭台駅近く

サウナ温度

92℃

水風呂温度

14℃

ととのい満足度

4.3/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
5.0

施設は落ち着いた雰囲気で高級旅館のよう。 だがリーズナブル! なにより森林の中での外気浴が最高! 湿度もあって良い! 照明が暗いのも尚良い! 狭い。 あとは問題なし

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施設は落ち着いた雰囲気で高級旅館のよう。 だがリーズナブル! なにより森林の中での外気浴が最高!

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温浴施設・銭湯兵庫県 神戸市駅近

芦原温泉

兵庫県 神戸市のサウナ施設 / 湊川駅近く / 大人入浴料(サウナなし) 450円

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.2/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.5
ととのいイス
4.0

「湯あそびひろば」によくある、限られた空間を巧みに利用した構造。 中二階がサウナスペースとなっていて、サウナ室、水風呂、ととのい椅子が、とてもいい感じに配置されています。 サウナ室や水風呂の広さも町の銭湯にしてはゆったりめです。 温度は常に100°C越え。 しっかり熱さが伝わってくるサウナ室です。 適度な水流がとても気持ちいい水風呂です。

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「湯あそびひろば」によくある、限られた空間を巧みに利用した構造。 中二階がサウナスペースとなっていて、サウナ室、水風呂、ととのい椅子が、とてもいい感じに配置されています。 サウナ室や水風呂の広さも町の銭湯にしてはゆったりめです。

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温浴施設・銭湯兵庫県 神戸市駅近

鹿之子温泉からとの湯

兵庫県 神戸市のサウナ施設 / 唐櫃台駅近く / 大人入浴料 700円

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

山あいにありながら、ICや駅に近くアクセスが良い。 外気浴スペースが広く、開放感あり。 ストーブが1機のみのため、室内の温度ムラは否めませんが、良い場所に座れればしっかり発汗できます。 水質、水量ともに申し分なし。 おそらく六甲の山の天然水。

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山あいにありながら、ICや駅に近くアクセスが良い。 外気浴スペースが広く、開放感あり。

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温浴施設・銭湯兵庫県 神戸市外気浴あり駅近

灘温泉水道筋店

兵庫県 神戸市の銭湯 / 700円〜 / 六甲駅近く

サウナ温度

88℃

水風呂温度

19℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

ここのマイルドな水風呂に入りたくて行く。 そして、サウナも◯。 外気浴も有り。 無料駐車場も有り。 シャンプー、ボディーソープ完備。 朝は5時から営業。 文句無しに良い。 90°C 気持ち良く発汗出来る。 六甲山麓の天然地下水使用。 柔らかな感じで心地良い。 水深も深くて良い。

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ここのマイルドな水風呂に入りたくて行く。 そして、サウナも◯。 外気浴も有り。 無料駐車場も有り。 シャンプー、ボディーソープ完備。 朝は5時から営業。 文句無しに良い。

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温浴施設・銭湯兵庫県 神戸市 事前予約制外気浴あり

VIDAA sauna and rentalsalon

兵庫県 神戸市 事前予約制の温浴施設 / 5,000円〜 / 営業時間 10:00〜22:00

サウナ温度

90℃

水風呂温度

13℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

VIDAA sauna and rentalsalonの館内は全体的に清潔感があり、人混みもなく静かなのでいつも以上に整えました。 アツアツキンキンなのでしっかりあまみも出て飛ぶように整えます。 本当に疲れた時にまた行きたくなるサウナですね。

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温浴施設・銭湯兵庫県 神戸市

あさぎり湯

兵庫県 神戸市の銭湯 / 490円〜 / 営業時間 14:00〜23:00

サウナ温度

80℃

水風呂温度

15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

あさぎり湯を初めて利用しましたが、全体的にとても過ごしやすいサウナ施設でした。 館内は清潔感があり、受付やロッカー周りの案内も分かりやすく、初めてでも迷わず使えました。 サウナ室はしっかり温まりつつ息苦しさは少なく、温度や湿度のバランスもよく、じっくり汗をかける環境です。 水風呂も入りやすい冷たさで、気持ちよくととのえました。

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温浴施設・銭湯兵庫県 神戸市

しあわせの村

兵庫県 神戸市のサウナ施設

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

しあわせの村の館内は全体的に清潔感があり、人混みもなく静かなのでいつも以上に整えました。 アツアツキンキンなのでしっかりあまみも出て飛ぶように整えます。 本当に疲れた時にまた行きたくなるサウナですね。

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温浴施設・銭湯兵庫県 神戸市外気浴あり

しあわせの村 ジャングル温泉

兵庫県 神戸市の温浴施設 / 800円〜 / 営業時間 10:00〜22:00

サウナ温度

90℃

水風呂温度

19℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

しあわせの村 ジャングル温泉のサウナ室は温度と湿度のバランスが絶妙。 水風呂への動線も計算されている感じがあってよかった。 水風呂は冷たすぎずぬるすぎず、誰もが心地よいと感じられる絶妙な温度帯でクールダウンできます。

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温浴施設・銭湯兵庫県 神戸市外気浴ありロウリュあり

ジェームス山天然温泉 月の湯舟

兵庫県 神戸市の温浴施設 / 1,000円〜 / 営業時間 09:00〜24:00

サウナ温度

約100℃

水風呂温度

17℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

ジェームス山天然温泉 月の湯舟を初めて利用しましたが、全体的にとても過ごしやすいサウナ施設でした。 館内は清潔感があり、受付やロッカー周りの案内も分かりやすく、初めてでも迷わず使えました。 サウナ室はしっかり温まりつつ息苦しさは少なく、温度や湿度のバランスもよく、じっくり汗をかける環境です。 水風呂も入りやすい冷たさで、気持ちよくととのえました。

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つかさ湯のイメージ
温浴施設・銭湯兵庫県 神戸市

つかさ湯

兵庫県 神戸市のサウナ施設

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

つかさ湯のサウナ室は温度と湿度のバランスが絶妙。 水風呂への動線も計算されている感じがあってよかった。 水風呂は冷たすぎずぬるすぎず、誰もが心地よいと感じられる絶妙な温度帯でクールダウンできます。

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バーデハウス大沢温泉のイメージ
温浴施設・銭湯兵庫県 神戸市

バーデハウス大沢温泉

兵庫県 神戸市のサウナ施設

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

バーデハウス大沢温泉のサウナ室は温度と湿度のバランスが絶妙。 水風呂への動線も計算されている感じがあってよかった。 水風呂は冷たすぎずぬるすぎず、誰もが心地よいと感じられる絶妙な温度帯でクールダウンできます。

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神戸市の温浴施設・銭湯でサウナを選ぶポイント

サウナ室の「温度と湿度」のバランス

サウナ室は温度だけに目を奪われがちですが、本当に重要なのは湿度とのバランスです。

温度が100℃近くあっても、カラカラに乾燥していると肌がヒリヒリして息苦しくなり、汗が出にくくなります。

逆に、80〜90℃とマイルドでも湿度が高ければ、体感温度が上がって驚くほどしっかりと発汗します。定期的に蒸気を発生させる「ロウリュ」の有無は、適切な湿度を保つための大きな指標になります。

水風呂の「温度・水質・深さ」

サウナの満足度を最も左右するのが水風呂のクオリティです。

チラー(冷却装置)によって15℃〜17℃前後のととのいやすい温度がキープされているかが基本になります。

さらに、地下水や井戸水などの「水質の良さ(肌あたりの滑らかさ)」や、肩までしっかり浸かれる「十分な深さ」があるかどうかも、体を一気に冷却して自律神経を刺激するために重要な要素です。

休憩(ととのい)スペースの環境

サウナの主役は、サウナ室でも水風呂でもなく、その後の休憩です。

体を深く預けて脱力できる「インフィニティチェア」や「デッキチェア」が十分な数用意されているかを確認しましょう。

また、心地よい風を感じられる「外気浴エリア」があるか、室内であっても扇風機などで「空気の流れ」が計算されているかも確認しておきましょう。

三大エリアを結ぶ「動線」の良さ

「サウナ室 → 水風呂 → 休憩スペース」という3つのエリアが、いかにスムーズに移動できるかという動線は隠れた超重要ポイントです。

サウナ室を出てすぐ目の前に水風呂があり、そこから数歩でととのい椅子へ座れるのが理想。移動距離が長かったり、階段の上り下りがあったり、水風呂の手前にシャワーがなくて汗を流しにくかったりすると、移動中にととのいが薄れてしまいます。

混雑度とルールの徹底度

サウナは自律神経を整え、脳をリラックスさせる瞑想的な空間です。そのため、館内がどれだけ「静かに過ごせる環境か」が体験価値を大きく左右します。

サウナ室の収容人数に対して利用者が多すぎて「サウナ待ち・椅子待ち」が発生しないか、あるいはお喋りを禁止する「黙サウナ」のルールが徹底されているかなど、他人の挙動に意識を邪魔されずに自分の世界に没頭できるかどうかをチェックしましょう。

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