山口県

下関市でおすすめのサウナ【口コミ評価順】

山口県下関市に掲載しているサウナ施設を、温度や口コミの雰囲気とあわせて比較できます。

温浴施設・銭湯山口県 下関市駅近

道の駅 蛍街道西ノ市 蛍の湯

山口県 下関市のサウナ施設 / 小月駅近く / 大人入浴料 670円

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

2020年8月6日にリニューアルオープンした当施設。 サウナ室も内装が一新され綺麗になりました。 対流式のドライサウナで温度計は80~82°C程度ですが、湿度とのバランスがよく長く入れます。 水風呂は約18°Cの源泉を循環利用しており、化粧水のようなトロトロの肌触りです。 露天スペースにベンチ1つとイスが3つあり、外気浴が可能。 料金も670円と良心的でコス。

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2020年8月6日にリニューアルオープンした当施設。 サウナ室も内装が一新され綺麗になりました。 対流式のドライサウナで温度計は80~82°C程度ですが、湿度とのバランスがよく長く入れます。 水風呂は約18°Cの源泉を循環利用しており、化粧水のようなトロトロの肌触りです。 露天スペースにベンチ1つとイスが3つあり、外気浴が可能。 料金も670円と良心的でコスパ十分。

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ホテル・旅館山口県 下関市外気浴あり駅近

一の俣温泉グランドホテル

山口県 下関市のホテル・旅館 / 1,150円〜 / 滝部駅近く

サウナ温度

94℃

水風呂温度

15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

下関市豊田町の山間にある一の俣温泉にある当ホテル。 PH10.0の強アルカリ性温泉は美肌の湯として知られています。 サウナ・水風呂は標準的なものですが、のどかな自然の中での外気浴が快い。 ホテルのある地域は冬季には気温がかなり下がるので、山の澄んだ空気の中で水風呂経ずの外気浴も気持ちよさそう。 アメニティも充実し、日帰り客も食事処・休憩所が利用できるのでゆったりできます。

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下関市豊田町の山間にある一の俣温泉にある当ホテル。 PH10.0の強アルカリ性温泉は美肌の湯として知られています。 サウナ・水風呂は標準的なものですが、のどかな自然の中での外気浴が快い。 ホテルのある地域は冬季には気温がかなり下がるので、山の澄んだ空気の中で水風呂経ずの外気浴も気持ちよさそう。

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ホテル・旅館山口県 下関市外気浴あり駅近

川棚グランドホテル お多福

山口県 下関市のホテル・旅館 / 850円〜 / 川棚温泉駅近く

サウナ温度

88℃

水風呂温度

20℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

福岡にもテレビCMが流れる、川棚温泉を代表するホテル。 内湯から独立し、露天スペースにあるサウナ室で蒸された直後、部屋を出たらすぐに外気に触れることができます。 水風呂は高温ですが、露天スペースは庭園風に整備されており、周囲ものどかな環境なので、都会の喧騒を忘れて外気浴を楽しめます。 気温の下がる冬季が温泉・サウナを共に楽しむベストシーズンでしょうね。

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福岡にもテレビCMが流れる、川棚温泉を代表するホテル。 日帰り入浴可能で、食事とのセット券もあり。 内湯から独立し、露天スペースにあるサウナ室で蒸された直後、部屋を出たらすぐに外気に触れることができます。 水風呂は高温ですが、露天スペースは庭園風に整備されており、周囲ものどかな環境なので、都会の喧騒を忘れて外気浴を楽しめます。 気温の下がる冬季が温泉・サウナを共に楽しむベストシーズンでしょうね。

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温浴施設・銭湯山口県 下関市外気浴あり駅近

天然温泉 和楽の湯 下関せいりゅう

山口県 下関市の温浴施設 / 980円〜 / 幡生駅近く

サウナ温度

92℃

水風呂温度

16℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

清掃が行き届いて館内・浴場はいつも清潔。 サウナ室も水風呂も申し分なし。 食事処・休憩所もあり。 ネックは入浴料が周辺のサウナ施設に比べ少々高いのと、入浴・食事のセット券がないことか。 しかしながら、下関で確実にととのいたいのなら、ここの一択と思います。 TV無しの静かなサウナ室。 お肌と気持ちの整理にピッタリ。 訪問日は17°Cを記録。 冷却水が循環して水温一定。 市内では最も冷たい水風呂。

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清掃が行き届いて館内・浴場はいつも清潔。 サウナ室も水風呂も申し分なし。 食事処・休憩所もあり。 ネックは入浴料が周辺のサウナ施設に比べ少々高いのと、入浴・食事のセット券がないことか。 しかしながら、下関で確実にととのいたいのなら、ここの一択と思います。

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ホテル・旅館山口県 下関市 宿泊者限定 事前予約制外気浴ありロウリュあり

0-base

山口県 下関市 宿泊者限定 事前予約制のホテル・旅館 / 20,000円〜

サウナ温度

約100℃

水風呂温度

16℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

0-baseのサウナ室は温度と湿度のバランスが絶妙。 水風呂への動線も計算されている感じがあってよかった。 水風呂は冷たすぎずぬるすぎず、誰もが心地よいと感じられる絶妙な温度帯でクールダウンできます。

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ホテル・旅館山口県 下関市

MINI HOTEL totonoi

山口県 下関市のホテル・旅館 / -

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

MINI HOTEL totonoiの館内は全体的に清潔感があり、人混みもなく静かなのでいつも以上に整えました。 アツアツキンキンなのでしっかりあまみも出て飛ぶように整えます。 本当に疲れた時にまた行きたくなるサウナですね。

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温浴施設・銭湯山口県 下関市外気浴あり

WakuWaku 湧く和来 温泉&フィットネス

山口県 下関市の温浴施設 / 990円〜 / 営業時間 10:00〜23:00

サウナ温度

90℃

水風呂温度

16℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

WakuWaku 湧く和来 温泉&フィットネスを初めて利用しましたが、全体的にとても過ごしやすいサウナ施設でした。 館内は清潔感があり、受付やロッカー周りの案内も分かりやすく、初めてでも迷わず使えました。 サウナ室はしっかり温まりつつ息苦しさは少なく、温度や湿度のバランスもよく、じっくり汗をかける環境です。 水風呂も入りやすい冷たさで、気持ちよくととのえました。

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ホテル・旅館山口県 下関市 宿泊者限定外気浴あり

ヴィラミクリ角島

山口県 下関市 宿泊者限定のその他 / 3,300円〜

サウナ温度

90℃

水風呂温度

24℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

ヴィラミクリ角島を初めて利用しましたが、全体的にとても過ごしやすいサウナ施設でした。 館内は清潔感があり、受付やロッカー周りの案内も分かりやすく、初めてでも迷わず使えました。 サウナ室はしっかり温まりつつ息苦しさは少なく、温度や湿度のバランスもよく、じっくり汗をかける環境です。 水風呂も入りやすい冷たさで、気持ちよくととのえました。

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ジム・スポーツ施設山口県 下関市 会員のみ

ウイングスポーツクラブ

山口県 下関市 会員のみのスポーツジム / - / 営業時間 (大浴場) 09:00〜22:00

サウナ温度

90℃

水風呂温度

17℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

ウイングスポーツクラブのサウナ室は温度と湿度のバランスが絶妙。 水風呂への動線も計算されている感じがあってよかった。 水風呂は冷たすぎずぬるすぎず、誰もが心地よいと感じられる絶妙な温度帯でクールダウンできます。

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ホテル・旅館山口県 下関市 宿泊者限定

グランドーム下関

山口県 下関市 宿泊者限定のその他 / -

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

グランドーム下関の館内は全体的に清潔感があり、人混みもなく静かなのでいつも以上に整えました。 アツアツキンキンなのでしっかりあまみも出て飛ぶように整えます。 本当に疲れた時にまた行きたくなるサウナですね。

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ゴールドジム シーモール下関店のサウナイメージ
ジム・スポーツ施設山口県 下関市 会員のみ

ゴールドジム シーモール下関店

山口県 下関市 会員のみのスポーツジム / - / 営業時間 (大浴場) 07:00〜24:00

サウナ温度

90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

ゴールドジム シーモール下関店を初めて利用しましたが、全体的にとても過ごしやすいサウナ施設でした。 館内は清潔感があり、受付やロッカー周りの案内も分かりやすく、初めてでも迷わず使えました。 サウナ室はしっかり温まりつつ息苦しさは少なく、温度や湿度のバランスもよく、じっくり汗をかける環境です。 水風呂も入りやすい冷たさで、気持ちよくととのえました。

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スポーツクラブMysのイメージ
ジム・スポーツ施設山口県 下関市 会員のみ

スポーツクラブMys

山口県 下関市 会員のみのスポーツジム / - / 営業時間 (大浴場) 10:00〜23:00

サウナ温度

84℃

水風呂温度

21℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

スポーツクラブMysのサウナ室は温度と湿度のバランスが絶妙。 水風呂への動線も計算されている感じがあってよかった。 水風呂は冷たすぎずぬるすぎず、誰もが心地よいと感じられる絶妙な温度帯でクールダウンできます。

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下関市でサウナを選ぶポイント

サウナ室の「温度と湿度」のバランス

サウナ室は温度だけに目を奪われがちですが、本当に重要なのは湿度とのバランスです。

温度が100℃近くあっても、カラカラに乾燥していると肌がヒリヒリして息苦しくなり、汗が出にくくなります。

逆に、80〜90℃とマイルドでも湿度が高ければ、体感温度が上がって驚くほどしっかりと発汗します。定期的に蒸気を発生させる「ロウリュ」の有無は、適切な湿度を保つための大きな指標になります。

水風呂の「温度・水質・深さ」

サウナの満足度を最も左右するのが水風呂のクオリティです。

チラー(冷却装置)によって15℃〜17℃前後のととのいやすい温度がキープされているかが基本になります。

さらに、地下水や井戸水などの「水質の良さ(肌あたりの滑らかさ)」や、肩までしっかり浸かれる「十分な深さ」があるかどうかも、体を一気に冷却して自律神経を刺激するために重要な要素です。

休憩(ととのい)スペースの環境

サウナの主役は、サウナ室でも水風呂でもなく、その後の休憩です。

体を深く預けて脱力できる「インフィニティチェア」や「デッキチェア」が十分な数用意されているかを確認しましょう。

また、心地よい風を感じられる「外気浴エリア」があるか、室内であっても扇風機などで「空気の流れ」が計算されているかも確認しておきましょう。

三大エリアを結ぶ「動線」の良さ

「サウナ室 → 水風呂 → 休憩スペース」という3つのエリアが、いかにスムーズに移動できるかという動線は隠れた超重要ポイントです。

サウナ室を出てすぐ目の前に水風呂があり、そこから数歩でととのい椅子へ座れるのが理想。移動距離が長かったり、階段の上り下りがあったり、水風呂の手前にシャワーがなくて汗を流しにくかったりすると、移動中にととのいが薄れてしまいます。

混雑度とルールの徹底度

サウナは自律神経を整え、脳をリラックスさせる瞑想的な空間です。そのため、館内がどれだけ「静かに過ごせる環境か」が体験価値を大きく左右します。

サウナ室の収容人数に対して利用者が多すぎて「サウナ待ち・椅子待ち」が発生しないか、あるいはお喋りを禁止する「黙サウナ」のルールが徹底されているかなど、他人の挙動に意識を邪魔されずに自分の世界に没頭できるかどうかをチェックしましょう。

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