野天湯元 湯快爽快 ちがさき

夏日の土曜日、風呂で日焼けす サウナ×7分 水×30秒 外気浴×5分 計 2セット 蒸し寝風呂にて仮眠

本日のサ活 サウナ:10分 × 5 水風呂:1分 × 5 休憩:8分 合計:1セット 一言:ドンストップ! キープムーヴィンンン! ︎ ここ2週間、サウナを控えた結果、頭の中がキャパオーバーになってしまいましたイライラが収まらず、常に不機嫌な状態でした。 あまりにイライラし過ぎて、周りが全て敵に見える程でした。 体にかかるストレスよりも、精神的。

今日は免許更新があったためその前にサウナへ ジム。 サウナだったのでずっと滝汗。 2セット目の外気浴中、隣に来た年配の女性の方に話しかけられそこから30分弱くらい座ったままで若干体が冷えてしまった笑 でも、素敵な出会いでした。 免許更新時間を気にしながらしっかり3セット。 サウナ 10~12分×3 水風船30~40秒×3 外気浴1。

新年度、何とかスタートダッシュが出来て、午後から時間が取れたので、お初のIN。 ドライサウナは常に最上段をキープ。 広さもあって清潔で快適に過ごせた。 久々に塩サウナを体験。 お肌スベスベになり効果を実感。 外気浴スペースに加えて、うたた寝の湯、うたた寝之蒸し釜、畳寝と寝れるスペースが豊富なのが魅力的。 露天には野天元湯風呂「湘南茅ヶ崎温泉」や壺湯、露天の中庭に。

湘南RESORT SPA竜泉寺の湯さんの後はこちらの野天湯元 湯快爽快 ちがさきさんにやって来ましたー 送迎バスで茅ヶ崎駅→徒歩で約1km 気温かなり暑くなってきた。 入館料880円 浴室は2階なので2階に移動 サッと身を清めてサ室にイン! ビート板なし 大箱のサ室! 正面にストーブ2台 それを囲む様にコの。

少し仕事が早く終わってホームの湯快爽快ちがさきへ。 先に昼ご飯を済ませてイン! お昼は一年ぶりの釜揚げしらすぶっかけうどん美味しかった。 平日午後早い時間は比較的すいていますうたた寝の蒸釜で寝落ちしそうに。 外気浴も気持ち良いです。 最後は炭酸泉と露天天然温泉でフニッシュです

ホームにて。 炭酸泉15分、サウナ7分×3のいつものルーティン。 最後に天然温泉でリラックス 外気浴が気持ちいい♪

盛況ながらも余裕のある浴場の広さ やはりここのサウナは好きだなぁ 2度目の外気浴で、気持ちよくなり 様々なものへの感謝が生まれる 今度はコワーキングスペースも活用しつつ 一日楽しませていただき鯛

遅ればせながら3月20日モンスターりゅうちぇるおゆぎわ卒業おめでとう! 最後に会いに行けて良かった! また海老名で集合の約束 今日は仕事早上がり! おじいちゃんが明日誕生日なので、1日早くなっちゃったけどお墓参り からの湯快爽快ちがさき! めっちゃ久しぶり! 床が滑りやすいねー! かかとガサガサで良かったー! え? サウナはじっくり3セッ。

サウナ:10分 × 4 水風呂:2分 × 4 休憩:10分 × 4 合計:4セット 一言:久々のホームサウナ。 やっぱり落ち着く。 外気浴スペースの寝床が畳になってた! 畳良いですねー! 気持ちあったかい。 癒されたー。 この空間ですわ。 サ飯はアジフライ定食。 おっきい! しかも肉厚で美味かったー! アジフライもリピートです。

大垣日大VS近江の投手戦観てたらサウナ抜けどき失って整いを超えた

家でゆっくりしようと思ったけど結局サウナに 連休で人は多い でもお風呂もサウナもタイミングよくストレス無く入れました! 畳の縁台が好き 後は家でゆっくり飲もう

木曜日は夫婦でお風呂、サウナ。 少しいつもより早めに行ったけどちょうどの混み具合。 露天での整いが最高の季節になって嬉しい。 妻は好物のカキフライ定食がそろそろ食べれなくなる季節なので堪能してました。 俺は季節メニューのかつお藁焼き。 ここは季節のメニューの移り変わりがあってサ飯もあきませんね。 感謝

今日はお隣の街のサウナにやってきました! いつもは平塚のGSですがたまには違ったサウナに入りたくてやってきました! こちらの遠赤外線のサウナでしたよ。 塩サウナもお肌ツルツル! 楽しんできました〜 床に散らかった塩をきれいに流したい。 常時16°C前後とスパ銭にしては頑張ってる感も、浅いのが残念(水位計を上げたい)。