生姜サウナ 金の亀

サウナ:10分 × 3 水風呂:1分 × 3 休憩:10分 × 3 合計:3セット 久しぶりの生姜サウナでととのいました。 日々の疲れで、ととのいルームで爆睡でした。

出張帰りと、午前のベンチプレス100kg記念に生姜で体を労ってきました。 サミソがうますぎるんだよな。 4セットともスタッフロウリュウ狙って整った〜 整いスペースもいろんな種類の椅子やマットレスがあるのもお気に入りポイント。 次は下の生姜焼き定食も食べたい

サウナ:10分 × 3 水風呂:1分 × 3 休憩:10分 × 3 合計:3セット 一言:100円値上げしてる? それでもコスパは赤坂でナンバーワン

中段8〜10分×5セット 結構混んでた そしてやかんが復活してた

今日のサ 用事をすませて週末恒例の金亀にε=。 ノ 21時回生姜キューゲル 今日もパネェ~熱かった 汗も脳汁も出まくり サ飯の生姜焼き食べて体も胃袋もととのいました

土曜10:30イン120分2.5セット 毎時15 / 45分? のオートロウリュ鬼熱

久々の金の亀! 60分でさくっと2セット! なのに滝汗! がっちりアマミ!

子どもを休日保育に預け、9:40イン。 サクッと1セット目を済ませ、10時からの焼き生姜ロウリュに2セット目のタイミングを合わせる。 我ながら完璧なタイムマネジメント笑 90分間で5セット満喫しましたー。

気になっていた金の亀さん初訪問。 土曜の昼前に到着したら何と満員。 数分待ったら入れましたが、流行ってますね。 生姜水や味噌汁を飲めるの良かった、体の中からもあったまる。 3セット。

10時イン 4セット 今日は東京に予定があったので、前から気になっていた生姜サウナへ従兄弟と行ってきました。 生姜へのこだわりがとても感じられ、生姜出汁と生姜味噌汁はサウナ途中の円墳補給にとてもよかったです。 生姜水や生姜ロウリュなど、生姜を体内へ取り入れることができ、ずっと体がポカポカしていました。 完全黙浴が徹底されていたので、気持ちよくととのうことがで。

サウナ:10分 × 3 水風呂:1分 × 3 休憩:10分 × 3 合計:3セット 一言:ととのいの森林浴

6分×2セット いただいた70分サービス券を使って 初めて行かせていただきました! 一発目がロウリュウ直後なのか、 生姜の効果なのか めちゃくちゃ皮膚が痛くて。 笑 6分で出て、ととのいスペースへ。 そしたらここが天国でした。 時間忘れてくつろぎ過ぎて サウナちょっとしか入ってないや。 笑

金曜の午前中、久しぶりの金の亀へ。 赤坂はサウナ東京などなどサウナ激戦区ですが、こちらも大好き。 今日は「華金亀の日」ってことらしく、焼生姜ロウリュ3倍濃度の日にたまたま当たりました。 【サウナ室】 105°Cはガツンとくる系。 じわっとじゃなく、じりじり追い詰められる感じ。 5〜6分が限界で4セット。 オートロウリュのタイミング次第でさらに追い込まれる。 初回。

サ室 9-9-9 久しぶりに来たけど、こんなに湿度高めだったっけ? と思うぐらいのセッティングで想像以上に満足 今日は次の予定があったので短めで3セット 次回は生姜焼きと共に満喫したい