埼玉県
朝霞市で評判が良いおすすめサウナ【銭湯】
埼玉県朝霞市に掲載している温浴施設・銭湯のサウナ施設を、温度や口コミの雰囲気とあわせて比較できます。
サウナ温度
78℃
水風呂温度
22℃
ととのい満足度
口コミ1件
口コミ満足度
朝霞市健康増進センター わくわくどーむの館内は全体的に清潔感があり、人混みもなく静かなのでいつも以上に整えました。 アツアツキンキンなのでしっかりあまみも出て飛ぶように整えます。 本当に疲れた時にまた行きたくなるサウナですね。
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ととのい満足度
口コミ2件
口コミ満足度
行ってきましたよ銭湯あづま湯。 友達のお勧めで以前から気になっていた銭湯です。 最寄の朝霞駅から近く、悩むことなく到着できました。 施設の上がマンションになっており、駅近・銭湯上の住居なんて最高と思いながらチェックイン。 まずはしっかり身体を清めて、移動で冷えた身体を暖めるべくサ室へ直行。 90°Cと普通の温度の割に発汗が良い。 そして友達推しの水風呂へ。
口コミを見る行ってきましたよ銭湯あづま湯。 友達のお勧めで以前から気になっていた銭湯です。 最寄の朝霞駅から近く、悩むことなく到着できました。 施設の上がマンションになっており、駅近・銭湯上の住居なんて最高と思いながらチェックイン。 まずはしっかり身体を清めて、移動で冷えた身体を暖めるべくサ室へ直行。 90°Cと普通の温度の割に発汗が良い。
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サウナ温度
約100℃
水風呂温度
13.6℃
ととのい満足度
口コミ5件
口コミ満足度
16時頃、めちゃ空いてました。 この時間帯初めてだったのでどうかなぁと思っていましたが 平日夜より空いていた。 サウナ室は多くて3人、ソロもあって こんな事ある? って驚き。 これだけ空いていると改めて広いサウナ室だなぁ、と思いました。 良い香りするし、湿度も程よく無理なく汗が出てくる。 水がキンキンで外気浴もって、露天はいつまでも入ってられるぬる湯。 ジェッ。
口コミを見る21時半。 値上がり後、初。 静寂のサウナの日。 水曜日、TVなしのサウナは空いてるけど、熱湯の前のTVは付いているから気になっちゃう だからTVありのほうが好きで、水曜日は避けたいんだけど、仕事が遅くなったし、あづま湯は好きだし サウナ。 空いてて、良かった 回数券も1000円で新しいものと交換してもらいました
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サウナ温度
85℃
水風呂温度
10℃未満
ととのい満足度
口コミ4件
口コミ満足度
サウナ温度
約90℃
水風呂温度
約15℃
ととのい満足度
口コミ1件
口コミ満足度
オートロウリュがあってよかった。 水風呂は少し高めの温度。
口コミを見る朝霞市の温浴施設・銭湯でサウナを選ぶポイント
サウナ室の「温度と湿度」のバランス
サウナ室は温度だけに目を奪われがちですが、本当に重要なのは湿度とのバランスです。
温度が100℃近くあっても、カラカラに乾燥していると肌がヒリヒリして息苦しくなり、汗が出にくくなります。
逆に、80〜90℃とマイルドでも湿度が高ければ、体感温度が上がって驚くほどしっかりと発汗します。定期的に蒸気を発生させる「ロウリュ」の有無は、適切な湿度を保つための大きな指標になります。
水風呂の「温度・水質・深さ」
サウナの満足度を最も左右するのが水風呂のクオリティです。
チラー（冷却装置）によって15℃〜17℃前後のととのいやすい温度がキープされているかが基本になります。
さらに、地下水や井戸水などの「水質の良さ（肌あたりの滑らかさ）」や、肩までしっかり浸かれる「十分な深さ」があるかどうかも、体を一気に冷却して自律神経を刺激するために重要な要素です。
休憩（ととのい）スペースの環境
サウナの主役は、サウナ室でも水風呂でもなく、その後の休憩です。
体を深く預けて脱力できる「インフィニティチェア」や「デッキチェア」が十分な数用意されているかを確認しましょう。
また、心地よい風を感じられる「外気浴エリア」があるか、室内であっても扇風機などで「空気の流れ」が計算されているかも確認しておきましょう。
三大エリアを結ぶ「動線」の良さ
「サウナ室 → 水風呂 → 休憩スペース」という3つのエリアが、いかにスムーズに移動できるかという動線は隠れた超重要ポイントです。
サウナ室を出てすぐ目の前に水風呂があり、そこから数歩でととのい椅子へ座れるのが理想。移動距離が長かったり、階段の上り下りがあったり、水風呂の手前にシャワーがなくて汗を流しにくかったりすると、移動中にととのいが薄れてしまいます。
混雑度とルールの徹底度
サウナは自律神経を整え、脳をリラックスさせる瞑想的な空間です。そのため、館内がどれだけ「静かに過ごせる環境か」が体験価値を大きく左右します。
サウナ室の収容人数に対して利用者が多すぎて「サウナ待ち・椅子待ち」が発生しないか、あるいはお喋りを禁止する「黙サウナ」のルールが徹底されているかなど、他人の挙動に意識を邪魔されずに自分の世界に没頭できるかどうかをチェックしましょう。
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