カプセルホテル

神戸サウナ&スパ

兵庫県 神戸市のカプセルホテル / 2,900円〜 / 三ノ宮駅近く

ととのい満足度

3.9

掲載口コミ

16

サウナ温度

約100℃

水風呂温度

11.7℃

外気浴 / ロウリュ

/

神戸サウナ&スパのイメージ

基本情報

住所
兵庫県神戸市中央区下山手通2丁目2-10
電話番号
078-322-1126
営業時間
(大浴場) 10:00〜23:00
料金
2,900円〜
サウナ&スパ利用料 2,900円
リフレッシュコース(8:00~翌5:00の時間で1時間利用) 1,900円
モーニングコース(5:00~8:00) 2,300円
ナイト3時間コース(23:00~翌5:00で3時間利用) 2,400円
深夜2時以降の別途深夜料金 1,000円
サウナ&スパ利用料 ¥2,900
リフレッシュコース(8:00~翌5:00の時間で1時間利用) ¥1,900
モーニングコース(5:00~8:00) ¥2,300
ナイト3時間コース(23:00~翌5:00で3時間利用) ¥2,400
深夜2時以降の別途深夜料金 ¥1,000

神戸サウナ&スパの口コミ・評判

16件の口コミを、新しい順で表示しています。

ととのい満足度

4.7/ 5.0
サウナ
5.0
水風呂
4.0
ととのいイス
5.0
2026/04/11

サウナ×3セット 少しだけ時間があったので訪問 メインサウナリニューアル後は初訪問。 最上段に座りましたが前より体感熱く感じました ロウリュウの時、熱すぎて耳がちぎれるかと思いました。 個人的に超絶大好きなフィンランドサウナは熱くて最強です。 外気浴の開放感凄く好きなんですよね〜 魅力が詰まりまくったサウナ施設です。

ととのい満足度

4.7/ 5.0
サウナ
5.0
水風呂
4.0
ととのいイス
5.0
2026/04/11

メインサウナ:5分×1 フィンランドサウナ:5分×1 水風呂:0.5分×2 休憩:3分×2 合計:2セット 一言:リラックスルーム仮眠宿泊→朝ウナ9:30頃アイスアロマロウリュウ下段5分×1セット→露天風呂→フィンランドサウナ下段5分×1セット→気持ち良かったととのいました。

ととのい満足度

4.0/ 5.0
サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/04/11

20260410 2240チェックイン ーNightラウンドー メインサウナ:12分×2 フィンランドサウナ:12分×1 水風呂:0.5分 × 3 休憩:10分 × 3 ーMorningラウンドー メインサウナ:10分×2 フィンランドサウナ:10分×1 水風呂:0.5分 × 3 休憩:10分 × 3 合計:6セット 年度初め1発目の研究開発案件の協議会のた。

ととのい満足度

4.0/ 5.0
サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/04/11

サウナ:10分 × 4 水風呂:1分 × 4 休憩:10分 × 4 改修工事が終わってから、初のサウスパ バレルサウナ時代も行ったけど、やはりメインサウナは格別 綺麗になってびっくりそして洗面スペースもシックな感じに様変わり 15時のダイナミックロウリュに合わせて調整し、1セット目からブチ上がり とりあえず3セットこなして休憩 この日。

ととのい満足度

4.0/ 5.0
サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/04/11

メインサウナ:10分 × 1 フィンランドサウナ:10分 × 3 水風呂:1分 × 4 休憩:10分 × 4 合計:4セット 一言:諸事情により禁サウナ2カ月。 その間にらかんの湯の予約も入れてたのも泣く泣くキャンセル、ジゴク。 明けの本日、やはりここはホームと思ったけどレディースデイのため断念 少し足を延ばして神戸サウナへ! 13時頃インして5時間近く。

ととのい満足度

4.0/ 5.0
サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/04/11

今週は残業と消防訓練が重なりヘロヘロ ろくにサ活も出来ず 回数券の消費も兼ねて大垣から電車でのんびりと神戸へ 11時チェックイン 高温サウナ×3 ※スタッフロウリュ×2 フィンランドサウナ×1 サウナのコンディションもバツグン ドジャース戦を観戦しながらマッタリサ活 天気も良く、日頃の疲れもあって外気浴で。

ととのい満足度

3.7/ 5.0
サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.0
2026/04/11

行ってきましたよ。 神戸サウナ&スパ。 いつぶりだろうか。 もちろんメインサウナリニューアル後。 時間の都合上、1時間コース。 でもなかなか感慨深い、良き時間でした やっぱり朝から夜まであそこにいたい。 っていうか、住みたい。

ととのい満足度

3.7/ 5.0
サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.0
2026/04/11

近場だけど宿泊笑 安定感がある〜 フィンランドサウナはここが一番やね

ととのい満足度

3.7/ 5.0
サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.0
2026/04/11

26.4.11 いい天気でポカポカ。 絶好の朝ウナ日和です。 メインサウナの温度湿度はセットを重ねる度にハマっていく。 朝ごはん食べてゆっくりしてたらいい時間。 今日いい日になりそうです。 ありがとうございました。

ととのい満足度

4.0/ 5.0
サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/04/10

メインサウナ:12分×1 水風呂:0.5分×1 休憩:3分×1 合計:1セット 一言:前売券で20:30頃IN→洗髪洗体→露天風呂→打たせ湯→21:00頃メインサウナダイナミックロウリュウ(キダ&ヒラヌマ)下段(いい感じに熱々でした)→ドリンククーポンで生ビール小→リラックスルーム仮眠宿泊

ととのい満足度

3.7/ 5.0
サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.0
2026/04/10

今日は兵庫出張、明日は休み、サウナチャンス到来、ということで今夜は「神戸サウナ&スパ」さんへ。 こんな短いインターバルで再訪できるとは、この上ない幸せを感じつつ、一週間仕事を頑張った自分への最高のご褒美に1泊2食付きプランで宿泊! 今夜はフィンランドサウナで3セット。 静かな空間、程よい明るさ、ゆっくりサウナと向き合えます、心地が良く発汗できます。

ととのい満足度

3.7/ 5.0
サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.0
2026/04/10

仕事帰りに神戸サウナへ 前回ゲットした回数券で11時前イン。 メインサウナ9.9.10分 フィンランドサウナ10.10分 これから、11.7度の水風呂が快適な季節になるのが嬉しい 昼飯,仮眠して17時過ぎに退店。

ととのい満足度

3.7/ 5.0
サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.0
2026/04/10

久しぶりに神戸サウナへ帰還! フィンランド、ロウリュ、アイスアロマの安定3セット。 やっぱり11.7度の水風呂からしか得られない栄養がある マッサージやらジュースやら誘惑に負けそうになったがグッとこらえて仕事に向かいました。 平日朝は空いてて快適で最高やー!

ととのい満足度

4.0/ 5.0
サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0
2026/04/09

今日は仕事休みの為、昨日から神戸サウナの気分になってた 今回からここのデジタル会員証でビール一杯の特典となったみたいで、なかなかの高待遇 スタンプで溜まったチケットと合わせて 久々にレストランの食事もして帰宅後は爆寝 気持ちよくととのいました w~up 塩6min 1メイン(アイスアロマ)7min→水風呂1min→休憩 2フィンランド8min→水風呂。

ととのい満足度

3.7/ 5.0
サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.0
2026/04/09

昨日はサ活不完全燃焼でしたので ととのいを求めて神戸サウナへ いい熱波でした

ととのい満足度

3.0/ 5.0
サウナ
2.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.0
2019/09/17

三宮で19時ごろ仕事を終え、一杯飲みに行き、21時ごろお待ちかねのサウナへ。 が、いざ入ってみると浴室は広く、サウナは岩盤浴も入れれば4種類、水風呂も23度と11度の2種類ある。 しかもセルフロウリュ可能なサウナもある上、セルフウィスキング可能なヴィヒタも設置されていた。 水風呂は11度の方が露天に設置されているので、冬場は草加健康センター並の破壊力があった。

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サウナ必須

水風呂必須

ととのいイス必須

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