神代湯

サウナ:9分、10分 × 2、8分 水風呂:1分 × 4 休憩:5分 × 4 合計:4セット 一言:今日の仕事後サウナは少し久しぶりの神代湯。 ほぼ貸切でした。 雨だけどちょっと蒸し暑かったから、水風呂が気持ちよかった。

久しぶりに地元の神代湯へ。 6時頃に来たが、あまり混んでいなかった。 105°Cのドライサウナ12分×4 水風呂2分×4 心地の良い風が吹く外気浴4分×4 新年度もいいサ活のスタートだ。 風呂上がりには瓶のいちごミルクをいただきました。 サ飯は自宅でたべます。 今日もいい湯をありがとう。

高温湯:5分 水風呂:1分 休憩:5分 サウナ:10分 × 3 水風呂:2分 × 3 休憩:8分 × 3 合計:3セット 露天風呂:6分

火曜日 16時ごろ 清潔で、お風呂の種類の多く楽しめます。 室温90-91度 サ室のすぐそばにシャワー・水風呂・休憩スペース(石のベンチ? あと、常連さんたちの(サ室でタオル干さないでと書いてるけど、私たちはオッケーみたいな)独自マナーとおしゃべりの量と音量が多め大きめでした。 これは、どこのサウナ行っても付きまとう問題だと思いますが残念ポイント。