サウナ温度
約90℃
水風呂温度
約15℃
神奈川県
神奈川県藤沢市に掲載している温浴施設・銭湯のサウナ施設を、温度や口コミの雰囲気とあわせて比較できます。
サウナ温度
約90℃
水風呂温度
約15℃
サウナ温度
約90℃
水風呂温度
約15℃
ととのい満足度
口コミ1件
口コミ満足度
T-STICK SURF SHOPの館内は全体的に清潔感があり、人混みもなく静かなのでいつも以上に整えました。 アツアツキンキンなのでしっかりあまみも出て飛ぶように整えます。 本当に疲れた時にまた行きたくなるサウナですね。
口コミを見るサウナ温度
約90℃
水風呂温度
約15℃
ととのい満足度
口コミ1件
口コミ満足度
江の島アイランドスパのサウナ室は温度と湿度のバランスが絶妙。 水風呂への動線も計算されている感じがあってよかった。 水風呂は冷たすぎずぬるすぎず、誰もが心地よいと感じられる絶妙な温度帯でクールダウンできます。
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約90℃
水風呂温度
約15℃
ととのい満足度
口コミ1件
口コミ満足度
湯乃市湘南ライフタウン店を初めて利用しましたが、全体的にとても過ごしやすいサウナ施設でした。 館内は清潔感があり、受付やロッカー周りの案内も分かりやすく、初めてでも迷わず使えました。 サウナ室はしっかり温まりつつ息苦しさは少なく、温度や湿度のバランスもよく、じっくり汗をかける環境です。 水風呂も入りやすい冷たさで、気持ちよくととのえました。
口コミを見るサウナ温度
88℃
水風呂温度
12℃
ととのい満足度
口コミ1件
口コミ満足度
藤沢市秋葉台文化体育館の館内は全体的に清潔感があり、人混みもなく静かなのでいつも以上に整えました。 アツアツキンキンなのでしっかりあまみも出て飛ぶように整えます。 本当に疲れた時にまた行きたくなるサウナですね。
口コミを見るととのい満足度
口コミ14件
口コミ満足度
サウナ・水風呂・ととのい椅子×2(外気浴) サウナ・水風呂・ベンチ×1(外気浴) 駅前&街中の異世界。 屋上にサウナスペースあり。 サウナ・水風呂・ととのいスペースが至近で動線が素晴らしい。 屋上にあるので100%外気浴。 深く深くととのえる。 そよ風が気持ちいい。 3セット後はもちろん、屋上の温泉に浸かった。 お食事処で飲み食いして、休憩スペース滞在中。 あぁ。
口コミを見る3ヶ月ぶりに湘南台のらくに行きました〜 今日期限のアプリスタンプで入館無料 期限切れになる前に気がついて良かった〜 とても空いていて静かで快適でした♪ 水風呂は15°C.サ室は90°Cでいつも通り。 ほとんどソロかいても2人くらいで、テレビを見ながら6セット以上はしたと思うw 2時間以上はサ室に居た気がするww 外気浴は20時くらいから、少〜し焼肉の。
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口コミ11件
口コミ満足度
今日は車がある 外気浴したくて湯乃市さん 陽が落ちるの待って首都高ぶっ飛ばして17時in 30分おきの爆風ロウリュ 3段階ロウリュと緩急つけた風 それほど熱くないけど水風呂からの外気浴気持ち良すぎた 露天ヒアルロン酸風呂ブルー 肌すべすべ クレオパトラ炭酸泉しっかり炭酸あってきもちー 熱い方はなぜか股間がしみる 駐車場3時間まて無料だ。
口コミを見る久々に、 湯乃市さんにきました。 安定、安心の、 推し番号を手にいれ、 とても幸先がよいです。 オートロウリュウが、 かなりパンチが強いです。 塩サウナは、 とても肌がすべすべ。 外気浴の、 椅子が多いのがとてもよいです。 やっぱり、 最高です! 湯乃市さんと全く関係ないですが、 毎年楽しみにしている、 『トトノウ ラジオ』というラジオがあります。 BLU。
口コミを見るサウナ室は温度だけに目を奪われがちですが、本当に重要なのは湿度とのバランスです。
温度が100℃近くあっても、カラカラに乾燥していると肌がヒリヒリして息苦しくなり、汗が出にくくなります。
逆に、80〜90℃とマイルドでも湿度が高ければ、体感温度が上がって驚くほどしっかりと発汗します。定期的に蒸気を発生させる「ロウリュ」の有無は、適切な湿度を保つための大きな指標になります。
サウナの満足度を最も左右するのが水風呂のクオリティです。
チラー(冷却装置)によって15℃〜17℃前後のととのいやすい温度がキープされているかが基本になります。
さらに、地下水や井戸水などの「水質の良さ(肌あたりの滑らかさ)」や、肩までしっかり浸かれる「十分な深さ」があるかどうかも、体を一気に冷却して自律神経を刺激するために重要な要素です。
サウナの主役は、サウナ室でも水風呂でもなく、その後の休憩です。
体を深く預けて脱力できる「インフィニティチェア」や「デッキチェア」が十分な数用意されているかを確認しましょう。
また、心地よい風を感じられる「外気浴エリア」があるか、室内であっても扇風機などで「空気の流れ」が計算されているかも確認しておきましょう。
「サウナ室 → 水風呂 → 休憩スペース」という3つのエリアが、いかにスムーズに移動できるかという動線は隠れた超重要ポイントです。
サウナ室を出てすぐ目の前に水風呂があり、そこから数歩でととのい椅子へ座れるのが理想。移動距離が長かったり、階段の上り下りがあったり、水風呂の手前にシャワーがなくて汗を流しにくかったりすると、移動中にととのいが薄れてしまいます。
サウナは自律神経を整え、脳をリラックスさせる瞑想的な空間です。そのため、館内がどれだけ「静かに過ごせる環境か」が体験価値を大きく左右します。
サウナ室の収容人数に対して利用者が多すぎて「サウナ待ち・椅子待ち」が発生しないか、あるいはお喋りを禁止する「黙サウナ」のルールが徹底されているかなど、他人の挙動に意識を邪魔されずに自分の世界に没頭できるかどうかをチェックしましょう。
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