東京都

中央区でおすすめのサウナ【口コミ評価順】

東京都中央区の サウナ施設を紹介しています。 温度や設備、利用者の口コミを参考に選んでみてください。

温浴施設・銭湯東京都 中央区外気浴あり

ととけん日本橋浜町

東京都中央区の温浴施設。営業時間 12:00〜23:00。

サウナ温度

97℃

水風呂温度

5℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ4件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

サウナ:8分×2 水風呂:1分 × 2 休憩:10分 × 2 合計:2セット ランステサ活 今日は皇居ランニング! からのサ活 前々から気になってたんだよねー! ととけん! しっかり17kmランニングをしてからの2セット! 爆熱ロウリュを頂き久々に耳が痛かった笑笑笑 ランニング終わりのサ活めっっちゃ身体に応えました。 やっぱり身体動かした後のサウ。

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この間えど遊行った時は大通りから外れた道を歩いたので知らなかったけど、とっても都会な街なんだわねぇーと浜町駅からテクテク歩くこと8.9分 ここにも良きサウナがあったんだー 60分女性はプラス15分か90分女性はプラス15分、迷うーー結局90分プラス15分にしたんだけど、これでよかった 全体的にコンパクトだったので一瞬、短い時間でもよかったかも、と思ったものの…

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ホテル・旅館東京都 中央区ロウリュあり

トーセイホテル ココネ築地銀座プレミア

東京都中央区のホテル・旅館。営業時間 (大浴場) 07:00〜24:00。

サウナ温度

104℃

水風呂温度

14.9℃

ととのい満足度

3.8/ 5.0

口コミ5件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.2

ここ最近続けていってます。 ここね、築地銀座。 サウナ室、結構広々してて好きです。 下段だとうたた寝ができるんです。 勝手に寝ちゃうだけですけど、仕事帰りの疲れた体にはほんとに気持ちがいいんです。 湯船もあってリラックスができます。 あまりリラックスしすぎると帰りが遅くなって睡眠時間が取れなくなってしまうと言うデメリットもありますが。 今日はゆっくり1セット目10分。

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久々に。 空いてるしきれいだし最高。 ロウリュも最上段だと相当アツくていいですね。 また必ず。

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温浴施設・銭湯東京都 中央区

湊湯

東京都中央区の銭湯。営業時間 15:00〜24:00。

サウナ温度

88℃

水風呂温度

18℃

ととのい満足度

3.8/ 5.0

口コミ5件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.4

4年ぶりの湊湯は、定休日が土曜日から月曜日に変わっていたので、今日行くことができた。 本日の男湯は入口から向かって左側のロッキーサウナで、前に来た時とは別のところ。 かなり大きなスペースにサウナストーンがあり、随時オートロウリュで、適度な環境。 水風呂は18度の表示でも、バイブラがあるので十分冷える。 サウナ室前のととのい椅子は、上が窓で風が感じられる穴場椅。

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夜風呂に来ました。 今週は稼働調整でフレックス週間なので。 まずは湊湯に。 タオルを忘れ、裸一貫で入ることに笑 バスタオルついてて良かった。 普通のタオルが売ってるのに気づいたのは出たあとでした笑 熱湯に入る勇気はないので、普通のとこでジェットと電気を堪能しつつ3セット。 ここはやっぱり水風呂が良いね。 今週はあと何回行けるかな?

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温浴施設・銭湯東京都 中央区外気浴ありロウリュあり

SPA&SAUNA コリドーの湯

東京都中央区の温浴施設。

サウナ温度

94℃

水風呂温度

17.6℃

ととのい満足度

3.7/ 5.0

口コミ15件

口コミ満足度

サウナ
3.7
水風呂
4.0
ととのいイス
3.4

サウナ:10分 × 4 水風呂:1分 × 3 休憩:10分 × 4 合計:4セット 一言: 新橋に出張だったので、後輩がここ行ってまたら? って。 行ってみました。 ちょっと高いけど 高いイコール空いてるって思ってます。 やっぱり空いてた。 時間が良かったんだろうな。 サウナはオートロウリュが来るたびにすごいアチアチ。 一気に心拍上がるので、少しゆっくり目、後。

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今井健太郎氏設計の「内観へと誘う空間」がコンセプトのスパ&サウナ。 男湯には85~90°Cのドライサウナ。 と水風呂、そして外気浴スペースも有り。 銀座コリドー街の中心にありながら、時間を忘れゆったりととのえます。 サウナ6分、水風呂1分、外気浴5分を計3セットを終え、 湯上り後はカウンターでアルコールも楽しめる。 15度前後の水風呂。

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ホテル・旅館東京都 中央区

ドーミーインPREMIUM東京小伝馬町

東京都中央区のサウナ施設。

サウナ温度

情報なし

水風呂温度

情報なし

ととのい満足度

3.7/ 5.0

口コミ5件

口コミ満足度

サウナ
3.6
水風呂
4.0
ととのいイス
3.4

残念ながらまだ納められず、ご褒美の泊まりサ活。 やはりここの壺水風呂が1番落ち着きます。 都内はかなり冷え込み、外気浴もキリッと気持ち良い。 無料のマッサージチェアも何度か堪能して年末の疲れを落とせました。 1人用で占有できて最高です。

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残念ながらまだ納められず、ご褒美の泊まりサ活。 やはりここの壺水風呂が1番落ち着きます。 都内はかなり冷え込み、外気浴もキリッと気持ち良い。

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温浴施設・銭湯東京都 中央区

ととけん

東京都中央区のサウナ施設。

サウナ温度

情報なし

水風呂温度

情報なし

ととのい満足度

3.7/ 5.0

口コミ3件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
3.7
ととのいイス
3.3

新しくできたサウナ。 ランニングステーションやクラフトビールも楽しめる。 まぁ、よくあるオシャレなサウナと思ったら大きな間違い。 サウナ室は100°C超え。 水風呂は通常の16°Cくらいの水風呂と5°Cほどのシングル。 外気浴もある。 明らかにサウナが好きな人が作ったとわかる超優良施設。

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ちょうど隙間時間で一時間の滞在でしたが、 スタッフも親切で。 40度ほどのお風呂に、95度にしてはアチアチのサ室。 そして、目視では2度のキンキンな水風呂と15度ほどの水風呂を備えていて。 整い部屋も良かったです。 またゆっくりきたい。 混雑してもゆったり入れる広さ 普通の温度の水風呂に、タイルに仕切られたもうひとつの水風呂。 水風呂二度浸けを楽しめる。

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温浴施設・銭湯東京都 中央区

HUBHUB日本橋人形町

東京都中央区のサウナ施設。

サウナ温度

情報なし

水風呂温度

情報なし

ととのい満足度

3.7/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.0

人形町駅から徒歩3分。 男女グループで貸切利用できるトレーラーサウナ。 体感85°程度の優しい熱さ。 高さの違う円形のイスは、好きな高さを選び好きな場所に動かせる。 ちなみに音楽もSpotifyで好きな曲を流せる設定。 円形のマットを敷いてイスに座る。 ヴィヒタをつけて薄く茶の色がついた水でセルフロウリュすると蒸気が弧を描いてあがる様子が見える。 一気に温度があがるがとても優しい熱さだった。

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人形町駅から徒歩3分。 男女グループで貸切利用できるトレーラーサウナ。 体感85°程度の優しい熱さ。 高さの違う円形のイスは、好きな高さを選び好きな場所に動かせる。 ちなみに音楽もSpotifyで好きな曲を流せる設定。

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温浴施設・銭湯東京都 中央区

軟水銭湯・月島温泉

東京都中央区の銭湯。

サウナ温度

94℃

水風呂温度

14℃

ととのい満足度

3.7/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.0

1週間の仕事が終わり、疲れを癒すために湊湯へ。 と思ったら、店頭に「本日サウナは休みです」の文字。 急遽変更して月島温泉へ。 途中、隅田川を渡る時の景色が綺麗。 サウナは21:45までとの事で、女将さんが「良いの? 脱衣所も浴場も広くはないですが、凄く清潔。 カランが全て埋るぐらい流行っているのに綺麗です。 まずは身体を清めてサ室へ。 ボナサウナで身体に負担なく汗をかくことができました。

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1週間の仕事が終わり、疲れを癒すために湊湯へ。 と思ったら、店頭に「本日サウナは休みです」の文字。 急遽変更して月島温泉へ。 途中、隅田川を渡る時の景色が綺麗。 サウナは21:45までとの事で、女将さんが「良いの?

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温浴施設・銭湯東京都 中央区

DEUX TOURS CANAL&SPA

東京都中央区のサウナ施設。

サウナ温度

情報なし

水風呂温度

情報なし

ととのい満足度

3.7/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.0

と思える施設。 テレビのない、湿度低めのベーシックなサウナ。 水風呂は特筆したいいところはない。 強いていうならつど自動で足し水されるのと、サウナからの導線がいい。 温度は20°Cとやさしめ。

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高級タワーマンション内にあるスパ。 ラグジュアリーマンションだけあって、内装、設備等抜群にいい。 こんなスパに毎日入れるならこのマンションに住みたい! と思える施設。

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温浴施設・銭湯東京都 中央区

ルネサンス聖路加ガーデン

東京都中央区のサウナ施設。

サウナ温度

情報なし

水風呂温度

情報なし

ととのい満足度

3.7/ 5.0

口コミ1件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.0

トレーニングのあとにサウナでしっかりあたたまれるのがいい

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湊湯(八丁堀)のイメージ
温浴施設・銭湯東京都 中央区

湊湯(八丁堀)

東京都中央区のサウナ施設。

サウナ温度

情報なし

水風呂温度

情報なし

ととのい満足度

3.3/ 5.0

口コミ6件

口コミ満足度

サウナ
3.3
水風呂
3.5
ととのいイス
3.0

浴室はコンパクトだが、黒を基調とした内装はお洒落。 サウナは浴室によってロッキーサウナかコンフォートサウナのどちらかになるが、週ごとに入れ替わるのでリピートすれば両方入れるのが嬉しい。

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入浴料プラス500円でサウナに入れます。 館内はコンパクトですがとても綺麗に維持されています。 男女週替わりの風呂のようでわたしが行った時は浴室がダークグレーに統一された落ち着きある仕様。 サウナは3段組6人用。 2段目が狭いため3段目の足置きに。 温度は80°C前後と優しめですが程よい湿度もあり気持ち良く入れます。 水風呂は2人用18°C。

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91° SAUNAのイメージ
温浴施設・銭湯東京都 中央区外気浴あり

91° SAUNA

東京都中央区の温浴施設(事前予約制)。営業時間 12:00〜23:00。

サウナ温度

91℃

水風呂温度

16℃

ととのい満足度

-/ 5.0
評価なし

口コミ0件

口コミ満足度

サウナ
-
水風呂
-
ととのいイス
-

この施設の口コミはまだありません。施設の詳細ページで設備や営業時間を確認できます。

SAUNA GUIDE

中央区でサウナを選ぶポイント

設備や過ごし方を比べて、自分に合うサウナを探しましょう。

サウナ室の温度と湿度

サウナ室は、温度と湿度を合わせて見ると選びやすくなります。温度の数字だけでは分からない、熱さの感じ方にも目を向けてみましょう。

同じ温度でも、湿度や座る位置によって熱さの感じ方は変わります。乾いた熱さが好きか、蒸気のあるサウナが好きかも、施設選びの手がかりです。

ロウリュが目当てなら、自分で水をかけられるタイプか、自動で行われるタイプかも選ぶ基準になります。イベントとして行われる場合は、実施時間に合わせて訪れるとよいでしょう。

水風呂の水温・広さ・深さ

水風呂は、水温に加えて広さや深さにも好みが分かれます。写真や設備紹介から、入りやすそうな浴槽を探してみてください。

冷たい水が好きな方もいれば、少しずつ体を冷やしたい方もいるでしょう。施設が案内する水温の目安や冷却装置の有無が、選ぶ手がかりになります。

地下水や井戸水の使用、泡を出すバイブラの有無なども、入り心地を知る手がかりになります。水風呂が苦手な方は、冷水シャワーなどの設備も確認してみましょう。

休憩スペースの過ごしやすさ

サウナ室や水風呂に加えて、休憩スペースにも目を向けてみましょう。どこで座って休めるかが分かると、館内での過ごし方を考えやすくなります。

椅子の数や種類、背もたれの有無などを写真で見ておくと、休憩中の様子を想像しやすくなります。

外の風を感じたいなら外気浴エリアがある施設、室内で休みたいなら空調や風通しに配慮された施設が候補になります。景色や周囲の音の好みも、選ぶ基準のひとつです。

サウナ・水風呂・休憩場所の行き来

サウナ室から水風呂へ、水風呂から休憩場所へ。館内で何度か行き来する場所なので、移動のしやすさも気になるところです。

汗を流すシャワーやかけ湯の場所、水風呂までの距離、休憩場所への階段の有無などを写真や館内図で見ておくと、利用の流れがつかめます。

混雑する時間帯と館内のルール

静かに過ごしたいのか、友人と訪れたいのかなど、目的に合った雰囲気の施設を選びましょう。会話やグループ利用に関するルールは施設ごとに異なります。

落ち着いて入りたい方は、混みやすい時間帯や定員、利用待ちの案内も調べておきましょう。口コミは投稿時期や訪問時間にも目を向けると、自分が利用する時間帯の様子を知る参考になります。

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