東京都

昭島市で評判が良いおすすめサウナ【銭湯】

東京都昭島市に掲載している温浴施設・銭湯のサウナ施設を、温度や口コミの雰囲気とあわせて比較できます。

温浴施設・銭湯東京都 昭島市駅近

フォレスト・イン 昭和館

東京都 昭島市のサウナ施設 / 昭島駅近く / ご利用料金 2,000円

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

4.0/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
4.0

ホテルのスパだが14時〜22時一般でも利用可。 バスタオル2枚、ハンドタオル1枚がロッカーにある。 浴室、脱衣所、休憩スペースを使える。 バスローブ的なものがあったら尚良い。 露天はないが浴室の窓が広く石庭っぽい庭と竹が風流。

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浴室、脱衣所、休憩スペースを使える。 露天はないが浴室の窓が広く石庭っぽい庭と竹が風流。 下から蒸気がシューっと出ているミストサウナ。 もう少し冷たいと尚良い。

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温浴施設・銭湯東京都 昭島市外気浴あり駅近

昭島温泉 湯楽の里

東京都 昭島市の温浴施設 / 1,000円〜 / 昭島駅近く

サウナ温度

92℃

水風呂温度

14℃

ととのい満足度

3.8/ 5.0

口コミ5件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.2

昭島のサウナソッピから少ししたところにあるスーパー銭湯。 5段の高いサウナと館内に漂うローカル感が良い! 脱衣場近くにひっそり外気浴できるスペースあり。 夏は蚊取り線香の匂いが良い感じ。

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サウナは広く4段か5段、温度は95度くらいです。 常温で休むところは背もたれのところにお湯がチロチロ流れてきてお湯にわずかに接しながらぼーっとできます。 温泉もたくさんあります。 あまり見ない炭酸温泉があって皮膚がチクチクしながら温まっていくのも良い感じです。 定期的に訪れる上記噴射がいい感じ 若干温度が高いので長居する人が多く、混雑気味。

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温浴施設・銭湯東京都 昭島市駅近

富士見湯(昭島市)

東京都 昭島市のサウナ施設 / 東中神駅近く / 大人入浴料(サウナあり) 460円

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

3.7/ 5.0

口コミ4件

口コミ満足度

サウナ
4.0
水風呂
4.0
ととのいイス
3.0

アウトドアサウナミーティングでサウナマンのスタッフの方に勧めて頂いて、帰りに寄り道。 古い銭湯をリノベしてるらしく、新旧が混じる楽しい感じ。 客層も地元のおじいちゃんから、我々一見のサウナーまで、様々な方が居る。 まずは身体を清めて、熱湯へ。 子供の頃、祖父の家で連れて行って貰った銭湯を思い出した。 サ室はキャパ7名ほどの小ぢんまりした雰囲気。 そんなに温度は高くないのに、よく汗が出る。

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アウトドアサウナミーティングでサウナマンのスタッフの方に勧めて頂いて、帰りに寄り道。 古い銭湯をリノベしてるらしく、新旧が混じる楽しい感じ。 客層も地元のおじいちゃんから、我々一見のサウナーまで、様々な方が居る。 まずは身体を清めて、熱湯へ。 子供の頃、祖父の家で連れて行って貰った銭湯を思い出した。 サ室はキャパ7名ほどの小ぢんまりした雰囲気。

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温浴施設・銭湯東京都 昭島市外気浴ありロウリュあり

昭島 富士見湯

東京都 昭島市の銭湯 / 850円〜 / 営業時間 12:00〜翌09:00

サウナ温度

90℃

水風呂温度

23℃

ととのい満足度

3.6/ 5.0

口コミ11件

口コミ満足度

サウナ
3.7
水風呂
3.8
ととのいイス
3.1

初、富士見湯。 お気に入りに登録している「たかちゃんさん」の投稿を見て、営業時間や昭島の地下水が気になり訪問しました。 午後3時過ぎにIN。 中に入ると、結構広く混んでもいなかったので快適 いつも通り身体を清め、中温の風呂で湯通し 気持ち良い熱さで、あっという間に汗ばんで湯通し完了。 すぐにサ室に行きたいところを我慢して、探検がてら、露天風呂に行く。 今。

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ただいま〜 2日連続行っちゃった。 本当に水風呂が最高です。 冷たいのに冷たくないのに冷たい! 水風呂入ってたら、絶対的常連マダムが ここのサウナはいつも空いてるね〜 何度くらいなの〜? と急な質問。 (一年ぶりですけど、) 90度以上はあると思います〜あはは〜 と、さも毎日きてるかのように答えておきました。 サウナは常連マダムのおっしゃる通りほぼ貸切でのん。

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温浴施設・銭湯東京都 昭島市駅近

三光湯(昭島市)

東京都 昭島市のサウナ施設 / 西立川駅近く / 大人入浴料 460円

サウナ温度

約90℃

水風呂温度

約15℃

ととのい満足度

3.2/ 5.0

口コミ2件

口コミ満足度

サウナ
2.5
水風呂
4.0
ととのいイス
3.0

良くも悪くもレトロな銭湯。 サウナマットが更衣室に置いてあり1人1枚使える。 鍵なしのサウナ室。 サウナ利用者はバスタオルとフェイスタオルの入ったバッグを受け取るシステム。 全体的にちょっと狭いが、660円でタオル付き、シャンプー等も浴室にあるのでコスパは悪くない。 狭い2段のサウナ室。 ストーブからの熱はもちろん部屋にこもった熱もそれなりにあり体感あついサウナ室。

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良くも悪くもレトロな銭湯。 サウナマットが更衣室に置いてあり1人1枚使える。 鍵なしのサウナ室。 サウナ利用者はバスタオルとフェイスタオルの入ったバッグを受け取るシステム。 全体的にちょっと狭いが、660円でタオル付き、シャンプー等も浴室にあるのでコスパは悪くない。

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昭島市の温浴施設・銭湯でサウナを選ぶポイント

サウナ室の「温度と湿度」のバランス

サウナ室は温度だけに目を奪われがちですが、本当に重要なのは湿度とのバランスです。

温度が100℃近くあっても、カラカラに乾燥していると肌がヒリヒリして息苦しくなり、汗が出にくくなります。

逆に、80〜90℃とマイルドでも湿度が高ければ、体感温度が上がって驚くほどしっかりと発汗します。定期的に蒸気を発生させる「ロウリュ」の有無は、適切な湿度を保つための大きな指標になります。

水風呂の「温度・水質・深さ」

サウナの満足度を最も左右するのが水風呂のクオリティです。

チラー(冷却装置)によって15℃〜17℃前後のととのいやすい温度がキープされているかが基本になります。

さらに、地下水や井戸水などの「水質の良さ(肌あたりの滑らかさ)」や、肩までしっかり浸かれる「十分な深さ」があるかどうかも、体を一気に冷却して自律神経を刺激するために重要な要素です。

休憩(ととのい)スペースの環境

サウナの主役は、サウナ室でも水風呂でもなく、その後の休憩です。

体を深く預けて脱力できる「インフィニティチェア」や「デッキチェア」が十分な数用意されているかを確認しましょう。

また、心地よい風を感じられる「外気浴エリア」があるか、室内であっても扇風機などで「空気の流れ」が計算されているかも確認しておきましょう。

三大エリアを結ぶ「動線」の良さ

「サウナ室 → 水風呂 → 休憩スペース」という3つのエリアが、いかにスムーズに移動できるかという動線は隠れた超重要ポイントです。

サウナ室を出てすぐ目の前に水風呂があり、そこから数歩でととのい椅子へ座れるのが理想。移動距離が長かったり、階段の上り下りがあったり、水風呂の手前にシャワーがなくて汗を流しにくかったりすると、移動中にととのいが薄れてしまいます。

混雑度とルールの徹底度

サウナは自律神経を整え、脳をリラックスさせる瞑想的な空間です。そのため、館内がどれだけ「静かに過ごせる環境か」が体験価値を大きく左右します。

サウナ室の収容人数に対して利用者が多すぎて「サウナ待ち・椅子待ち」が発生しないか、あるいはお喋りを禁止する「黙サウナ」のルールが徹底されているかなど、他人の挙動に意識を邪魔されずに自分の世界に没頭できるかどうかをチェックしましょう。

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